Choroba brudnych rąk. Postaw na higienę oraz żele antybakteryjne

Anna FolkmanZaktualizowano 
Częste mycie rąk to obowiązek. W podróży korzystajmy z żelu antybakteryjnego<br>
Częste mycie rąk to obowiązek. W podróży korzystajmy z żelu antybakteryjnego pixabay.com
Rzadkie mycie dłoni oraz produktów spożywczych może grozić wieloma chorobami. Zapobieganie zakażeniu to nasz podstawowy obowiązek

Choroba brudnych rąk to tak naprawdę szereg schorzeń przenoszonych drogą fekalno-oralną. Powodują one uciążliwe dolegliwości, a można ich uniknąć po prostu zachowując odpowiednią higienę.

Chodzi o dotykanie różnych części ciała, zabrudzenie wydzielinami przewodu pokarmowego, które przenosi się z rąk do rąk, a potem z rąk do ust - zauważa profesor Miłosz Parczewski z Oddziału Obserwacyjno-Zakaźnego, Chorób Tropikalnych i Nabytych Niedoborów Immunologicznych.

Groźne choroby
- Choroby brudnych rąk powstają przy nieodpowiedniej higienie osobistej, spożywaniu niemytych pokarmów, niewłaściwym przygotowaniu pożywienia i braku obróbki cieplnej. Najpopularniejsze choroby to salmonellozy, shigelloza, biegunki wirusowe. Niektóre z nich są chorobami odzwierzęcymi, ale przenoszą się również właśnie poprzez zabrudzenie rąk. To także wirusowe zapalenie wątroby typu A, o którym w Polsce ostatnio głośno się mówi. W ubiegłym roku mieliśmy epidemię tej choroby. Było to około 3,5 tysiąca przypadków, w tym roku jest ich dużo mniej, ale nadal więcej niż dwa, trzy lata temu. Chorobami brudnych rąk są także szeroko pojęte biegunki pokarmowe, związane są z nimi bakterie i wirusy, na przykład rotawirusy, czy pałeczki E. coli - wymienia specjalista.

Możemy zarażać
W przypadku wystąpienia zakażenia wirusowym zapaleniem wątroby typu A objawy utrzymują się od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy.

Droga zakażenia występuje najczęściej poprzez spożycie skażonego pożywienia (na przykład nieumytych owoców) i skażonej wody, przez kontakt bezpośredni z zakażonym człowiekiem (na przykład przeniesienie wirusa poprzez nieumyte po wyjściu z toalety ręce), kontakty seksualne z osobą zakażoną lub chorą. Osoby zakażone są zakaźne nawet w okresie 2 tygodni przed pojawieniem się u nich pierwszych objawów i około tygodnia (czasami więcej) po ich ustąpieniu.

Początek zakażenia nie jest charakterystyczny. Występują objawy grypopodobne (gorączka, bóle głowy) oraz brak apetytu, nudności, wymioty. Następnie po około 2 tygodniach pojawia się u części chorych żółtaczka (zażółcenie skóry, spojówek, śluzówek, ciemne zabarwienie moczu i odbarwiony stolec). Objawy te pojawiają się 2-7 tygodni od momentu zakażenia i mogą trwać nawet przez wiele tygodni. Zapobieganie zakażeniu to przestrzeganie podstawowych zasad higieny: dokładne mycie rąk przed każdym posiłkiem i po wyjściu z toalety, dokładne mycie owoców i warzyw przed spożyciem, podawanie nieopakowanej żywności w rękawiczkach.

Chroń się!
- Na WZW typu A istnieje szczepionka. Jest ona wysoko rekomendowana przy wyjeździe w kraje tropikalne, nawet do Hiszpanii czy krajów Bliskiego Wschodu. Są wakacje, a bardzo popularnym kierunkiem jest Turcja. Należy pamiętać, by wybierając się tam, nie jeść pokarmów, których nie można ugotować, obrać, sparzyć, uważajmy też na lód - ostrzega profesor Parczewski. Nigdy nie wiemy, jaka znajduje się w nim woda. Używajmy tylko takiego lodu, którego proces powstania znamy, z wody, która jest ugotowana lub z butelki. Zwróćmy uwagę, żeby wszystkie napoje, które spożywamy, były fabrycznie zamknięte i przy nas otwierane.

Przed salmonellozami, zakażeniami rotawirusami, eschericha coli nie zabezpieczymy się. Nie ma na nie szczepionek, ale możemy zapobiegać takim zakażeniom, na przykład kupując żywność tylko wiadomego pochodzenia, przechowując pożywienie w lodówce czy wyparzając jajka przed użyciem. - Objawy jelitowe są uciążliwe, ale nie zagrażają życiu. Czasami wymagają hospitalizacji z uwagi na odwodnienie. Są na to podatne szczególnie dzieci. Biegunki mogą być niebezpieczne dla osób, które są obciążone kardiologicznie. Kiedy taka osoba się odwodni z jej powodu, może pojawić się większe ryzyko zawału - dodaje profesor.

Pamiętajmy, że ręce należy myć często. W Polsce nawet dla osób, które są narażone na zakażenie, czyli takie, które mają kontakt z pieniędzmi, dużo podróżują komunikacją miejską czy używają wspólnego sprzętu - komputerów w pracy, to wystarczy. Podróżując jednak po świecie warto mieć przy sobie żel antybakteryjny i używać go, kiedy nie możemy umyć rąk.

Warto także od małego uczyć dzieci, żeby myły ręce w poniższych sytuacjach: zawsze, gdy są brudne; po każdym skorzystaniu z toalety; przed jedzeniem; po powrocie do domu; po zabawie ze zwierzętami; po dmuchaniu nosa w chusteczkę i zasłanianiu ust, kiedy się kicha lub kaszle; po wizycie w piaskownicy, na placu zabaw; po kontakcie z surowym mięsem, jajkami; po kontakcie z odchodami, śmieciami; po wizycie w przychodni, szpitalu, aptece.

(Źródło: Newsroom 360)

Wideo

Materiał oryginalny: Choroba brudnych rąk. Postaw na higienę oraz żele antybakteryjne - Głos Szczeciński

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3