Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Dolegliwości związane z karmieniem

(is)
W okresie karmienia mogą wystąpić u kobiet różne problemy. Wszystkie można pokonać.

Co zdarza się karmiącym matkom? Przepełnienie piersi, czyli nadmiar pokarmu lub jego niedobór, zapalenie piersi, zatkanie przewodu mlecznego, infekcje.

W większości przypadków tego rodzaju niedomagania nie wymagają przerwania karmienia. Dlatego najlepiej szybko skontaktować się z konsultantem czy doradcą laktacyjnym lub lekarzem ginekologiem, którzy podpowiedzą, co robić.

Można próbować też samemu sobie pomóc. A oto kilka rad.

* Przy nadmiernej produkcji mleka mama musi zrezygnować z przypraw i herbatek zawierających zioła mlekopędne, powinna natomiast pić 3 razy dziennie napar z szałwii.

* Po karmieniu zalecane są też zimne okłady (np. z żelu, schłodzonych liści kapusty lub mrożonek owiniętych w ściereczkę) stosowane przez około 30 minut. Chłodne okłady, kontrola temperatury ciała trzy razy w ciągu dnia, częstsze karmienie, więcej odpoczynku i więcej płynów zaleca się przy zapaleniu piersi.

* Przy niedoborze pokarmu należy trzy razy dziennie pić napary z ziół mlekopędnych. Mama szczególnie powinna w takich przypadkach zadbać o właściwe odżywianie, odpowiednią ilość przyjmowanych płynów oraz odpoczynek i sen.

* Przy zatkaniu przewodu mlekowego zaleca się m.in. ograniczenie tłuszczów w diecie.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!