Dzieci z Przedszkola nr 14 w Koszalinie już wiedzą: Warzywa są pyszne! [wideo]

Mariusz RodziewiczZaktualizowano 
Motylki, czyli pięciolatki z Przedszkola nr 14 zamieniły się w prawdziwych kucharzy. Taka zabawa przekonała ich, że warzywa są nie tylko zdrowie, ale i bardzo smaczne.
Motylki, czyli pięciolatki z Przedszkola nr 14 zamieniły się w prawdziwych kucharzy. Taka zabawa przekonała ich, że warzywa są nie tylko zdrowie, ale i bardzo smaczne. Mariusz Rodziewicz
Jaki posiłek smakuje najlepiej? Oczywiście ten przygotowany własnoręcznie! Tę prawdę znają już pięciolatki z Przedszkola nr 14 w Koszalinie.

Grupę Motylków odwiedziła specjalista dietetyk Natalia Jasiakiewicz-Jeleń, mama jednego z pięciolatków, która przygotowała prawdziwą atrakcję. Dzieci miały okazję samodzielnie przygotować naleśnika z nadzieniem warzywnym. Na stołach pojawiła się więc kapusta pekińska, ogórki, pomidory, papryka i wiele innych kolorowych i smacznych warzyw. - A kto lubi natkę pietruszki? - zapytała pani Natalia. - My! - odpowiedział jej zgodny chór. I dzieci zabrały się do pracy. Każde wybierało swoje ulubione warzywa, które najpierw kroiło, a następnie nakładało na naleśnika. Przedszkolaki samodzielnie przygotowały także sos, którym polały tortillę.

- Taka forma zabawy pomaga w przekonaniu dziecka, że warzywa są nie tylko zdrowe, ale przede wszystkim smaczne. Zachęcam także rodziców do zabierania swoich pociech na zakupy, aby same wybierały, które warzywa chciałyby zjeść. - mówi Natalia Jasiakiewicz-Jeleń. - W diecie przedszkolaka ważne są nie tylko warzywa, ale także owoce, ryby, produkty mlecze, czy produkty zbożowe, które dają dzieciom energię. Dzieci powinny jeść przede wszystkim ciemne pieczywo, ciemne makarony, kasze.

Wiadomo jednak, że dzieci najbardziej lubią słodycze. Czym można zastąpić batoniki i cukierki? - Największym błędem rodziców jest nagradzanie dziecka słodyczem za za zjedzony obiad. Maluch uważa więc, że obiad jest karą. Na deser proponowałabym coś przygotowanego wspólnie z dzieckiem. Może on być na przykład na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem miodu, uprażonych pestek słonecznika i owoców - radzi dietetyk.

polecane: Flesz: Pszczoły wymierają. Czy grozi nam głód?

Wideo

Materiał oryginalny: Dzieci z Przedszkola nr 14 w Koszalinie już wiedzą: Warzywa są pyszne! [wideo] - Głos Koszaliński

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 3

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
M
Miki

Potwierdzam - aplikacja Befit sprawdza się w 100% Najpierw jedna moja koleżanka podsunęła to swojej córce do zabawy, a teraz już coraz węcej osób ją poleca. Dzieci uwielbiają taką zabawę, a jak jeszcze może przynieść soro dobrego - jak najbardziej na tak.

zgłoś
D
Dominika

To bardzo dobrym sposobem na przekonanie dzieci do jedzenia warzyw może być też aplikacja Befit na telefon komórkowy. Dziecko hoduje takie warzywo/owoc, a do tego przekonuje się, że warzywa mogą być ciekawe. Otrzymuje różne porady od takiej rośliny. To może być naprawdę świetna zabawa dla dziecka.

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3