Czterogodzinny Maraton Fitness organizowany jest z okazji drugich urodzin miesięcznika MM Trendy Koszalin. A skoro urodziny – to moc atrakcji i prezentów. Ten najważniejszy to wspólna zabawa, podczas której zadbać będzie można o kondycję, ale też zdecydowanie poprawić sobie nastrój. Szykuje się wielka urodzinowa fit-impreza, bowiem swój udział w Maratonie zapowiedziało już niemal pół tysiąca uczestników! Ćwiczysz? Nie może cię zabraknąć w tym gronie! Jeszcze nie trenujesz? Nie zaczynaj treningów solo – baw się z nami!
Dziś przedstawiamy harmonogram treningów. Rozpocznie je pełna pozytywnej energii zumba z Anną Wojnarowską. Po niej Anna Majchrowska z Centrum Rekreacji Forma poprowadzi trening Cardio workout. To połączenie zajęć cardio i shape, które poprawią twoją kondycję fizyczną, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe oraz świetnie wpłyną na twoje samopoczucie. To nie tajemnica - kompleksowa kombinacja ćwiczeń wytrzymałościowych i wzmacniających w formie treningu mieszanego daje znakomite efekty. A wszystko to w rytm szybkiej muzyki. Przygotuj się na eksplozję endorfin!
Kolejna część Maratonu nakierowana będzie na ujędrnianie i rozciąganie. A później do akcji wkroczy Patrycja Bokiej z Balans Fitness Klub. Zaproponuje interwał, czyli ćwiczenia cardio przeplatane wzmacniającymi. Agnieszka Jełowicka z Klubu Balans zaprosi na pilates i na jogę.
Oprócz wysiłku fizycznego, zaplanowaliśmy moc atrakcji. By zwiększyć pokłady energii będziecie mogli skosztować fit-przekąsek, które przygotuje dla was Fregata, a Kropek z Pracowni Lodów przyjedzie do was z pysznymi lodami. W fotobudce za darmo zrobicie sobie pamiątkowe zdjęcia.
Podczas maratonu zaprosimy do udziału w konkursach – do wygrania będą m.in. bilety do Parku Wodnego Koszalin i na „Rewię Forever”. A kiedy się zmęczycie i zapragniecie złapać nieco oddechu, czekać na was będzie strefa chilloutowa, a w niej: wygodne leżaki, kącik z prasą, różne napoje i moc niespodzianek.
Na maraton możecie też przyjść ze swoimi pociechami. Na najmłodszych czekać będzie wyjątkowy kącik malucha, w którym obowiązuje zasada - zero nudy!
Wstęp jest bezpłatny, ale - uwaga - liczba miejsc jest ograniczona. Udział w imprezie należy zgłosić wcześniej - wysyłając e-mail z imieniem, nazwiskiem i nr telefonu na adres: [email protected]
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?