Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

II maraton fitness w Koszalinie w niedzielę [rozkład zajęć]

Joanna Krężelewska
Joanna Krężelewska
Tak było podczas I maratonu fitness w hali widowiskowo-sportowej. W niedzielę zaczniemy od zumby
Tak było podczas I maratonu fitness w hali widowiskowo-sportowej. W niedzielę zaczniemy od zumby Radek Koleśnik
Pięć godzin zróżnicowanych treningów, które poprowadzą najlepsi koszalińscy instruktorzy - to już w niedzielę w hali widowiskowo-sportowej w Koszalinie.

- Układy będą przygotowane tak, by było je dość łatwo powtórzyć, ale też by można się było zmęczyć. Chcę, by choreografia usatysfakcjonowała zarówno początkujących, jak i doświadczonych uczestników zabawy - zapowiada Angelika Mackiewicz z Top Toys Dance School, której energetyczna zumba rozpocznie niedzielny maraton fitness. To już druga edycja maratonu, na który zapraszamy do hali widowiskowo-sportowej przy ul. Śniadeckich w Koszalinie już w najbliższą niedzielę, 9 kwietnia. Impreza potrwa w godz. 10-15, a to oznacza aż pięć treningów, które poprowadzą dla Was instruktorzy z najlepszych klubów fitness w Koszalinie. Z kim będzie można ćwiczyć?

Oto harmonogram zajęć:

* godz. 10-11 - zumba - Angelika Mackiewicz (Top Toys Dance School)

* godz. 11-12 - Best Body Shaper - Dominika Lewandowska (Fitnesstudio Dominika)

* godz. 12-13 - fitness - Anna Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)

* godz. 13-14 - brzuch, uda, pośladki - Ania Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)

* godz. 14-15 - zdrowy kręgosłup - Gosia Kamińska (Centrum Rekreacji Forma)

A wszystko to w rytm szybkiej muzyki. Przygotuj się na eksplozję endorfin!

I Maraton Fitness w Koszalinie

I Maraton Fitness w Koszalinie. Trening i joga [wideo, zdjęcia]

Oprócz wysiłku fizycznego, zaplanowaliśmy moc atrakcji. By zwiększyć pokłady energii będziecie mogli skosztować pysznych przekąsek, które przygotuje dla was Obora Catering, lodów, z którymi przyjedzie Petrykowska albo soków, które przygotuje Soko Slow Juice. A kiedy się zmęczycie i zapragniecie złapać nieco oddechu, czekać na Was będą specjalistki, które na co dzień zajmują się zdrowiem i urodą. Podpowiedzą, jak urozmaicić menu, jak ograniczyć kalorie, wzbogacając jednocześnie smak przygotowywanych dań. Będzie można komputerowo zbadać skórę, sprawdzić, na czym polega trwała depilacja. Będą konkursy z nagrodami, degustacje odżywek i suplementów, prezentacja sprzętu i odzieży fitness, a przed halą - prezentacja samochodów.

Na maraton możecie też przyjść ze swoimi pociechami. Na najmłodszych czekać będzie wyjątkowy kącik zabaw, w którym obowiązywać będzie zasada - zero nudy!

Wstęp jest bezpłatny, ale - uwaga - liczba miejsc jest ograniczona. Udział w imprezie należy zgłosić wcześniej - formularz zgłoszeniowy można znaleźć na www.gk24.pl/fitness i na facebookowym profilu wydarzenia.

Czy w towarzystwie ćwiczy się lepiej? - Zdecydowanie! To mobilizuje i sprawia, że ćwiczenia są bardzo przyjemne. Dlatego zapraszam na maraton fitness! - zachęca Dominika Lewandowska, instruktorka fitness i właścicielka Fitnesstudia DomiNika w Koszalinie, która poprowadzi zajęcia Best Body Shaper. Zapraszamy!

Popularne na gk24:

Gk24.pl

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!