II maraton fitness w Koszalinie w niedzielę [rozkład zajęć]

Joanna Krężelewska
Joanna Krężelewska
Zaktualizowano 
Tak było podczas I maratonu fitness w hali widowiskowo-sportowej. W niedzielę zaczniemy od zumby
Tak było podczas I maratonu fitness w hali widowiskowo-sportowej. W niedzielę zaczniemy od zumby Radek Koleśnik
Pięć godzin zróżnicowanych treningów, które poprowadzą najlepsi koszalińscy instruktorzy - to już w niedzielę w hali widowiskowo-sportowej w Koszalinie.

- Układy będą przygotowane tak, by było je dość łatwo powtórzyć, ale też by można się było zmęczyć. Chcę, by choreografia usatysfakcjonowała zarówno początkujących, jak i doświadczonych uczestników zabawy - zapowiada Angelika Mackiewicz z Top Toys Dance School, której energetyczna zumba rozpocznie niedzielny maraton fitness. To już druga edycja maratonu, na który zapraszamy do hali widowiskowo-sportowej przy ul. Śniadeckich w Koszalinie już w najbliższą niedzielę, 9 kwietnia. Impreza potrwa w godz. 10-15, a to oznacza aż pięć treningów, które poprowadzą dla Was instruktorzy z najlepszych klubów fitness w Koszalinie. Z kim będzie można ćwiczyć?

Oto harmonogram zajęć:

* godz. 10-11 - zumba - Angelika Mackiewicz (Top Toys Dance School)

* godz. 11-12 - Best Body Shaper - Dominika Lewandowska (Fitnesstudio Dominika)

* godz. 12-13 - fitness - Anna Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)

* godz. 13-14 - brzuch, uda, pośladki - Ania Majchrowska (Centrum Rekreacji Forma)

* godz. 14-15 - zdrowy kręgosłup - Gosia Kamińska (Centrum Rekreacji Forma)

A wszystko to w rytm szybkiej muzyki. Przygotuj się na eksplozję endorfin!

I Maraton Fitness w Koszalinie. Trening i joga [wideo, zdjęcia]

Oprócz wysiłku fizycznego, zaplanowaliśmy moc atrakcji. By zwiększyć pokłady energii będziecie mogli skosztować pysznych przekąsek, które przygotuje dla was Obora Catering, lodów, z którymi przyjedzie Petrykowska albo soków, które przygotuje Soko Slow Juice. A kiedy się zmęczycie i zapragniecie złapać nieco oddechu, czekać na Was będą specjalistki, które na co dzień zajmują się zdrowiem i urodą. Podpowiedzą, jak urozmaicić menu, jak ograniczyć kalorie, wzbogacając jednocześnie smak przygotowywanych dań. Będzie można komputerowo zbadać skórę, sprawdzić, na czym polega trwała depilacja. Będą konkursy z nagrodami, degustacje odżywek i suplementów, prezentacja sprzętu i odzieży fitness, a przed halą - prezentacja samochodów.

Na maraton możecie też przyjść ze swoimi pociechami. Na najmłodszych czekać będzie wyjątkowy kącik zabaw, w którym obowiązywać będzie zasada - zero nudy!

Wstęp jest bezpłatny, ale - uwaga - liczba miejsc jest ograniczona. Udział w imprezie należy zgłosić wcześniej - formularz zgłoszeniowy można znaleźć na www.gk24.pl/fitness i na facebookowym profilu wydarzenia.

Czy w towarzystwie ćwiczy się lepiej? - Zdecydowanie! To mobilizuje i sprawia, że ćwiczenia są bardzo przyjemne. Dlatego zapraszam na maraton fitness! - zachęca Dominika Lewandowska, instruktorka fitness i właścicielka Fitnesstudia DomiNika w Koszalinie, która poprowadzi zajęcia Best Body Shaper. Zapraszamy!

Popularne na gk24:

Gk24.pl

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3