Wysoki cholesterol- kiedy się martwić?
Wysoki cholesterol jest niebezpieczny dla zdrowia i życia. Poziom cholesterolu całkowitego powyżej 240 mg/Dl, a cholesterolu LDL powyżej 160 mg/dL powinien skłonić do wizyty u lekarza. Niebezpieczne jest również stężenie trójglicerydów powyżej 200 mg/dL. Niskie stężenie cholesterolu HDL jest równie niebezpieczne, ponieważ wzrasta ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.
Jak obniżyć cholesterol domowe sposoby?
Sposób na cholesterol? Pij zdrowe koktajle!
Jak obniżyć ciśnienie?
Ciśnienie można obniżyć prostymi sposobami. Najłatwiej po prostu ograniczyć spożywanie sera, nabiału i różnego rodzaju tłustych wędlin. Należy również ograniczyć palenie papierosów oraz picie alkoholu. W obniżeniu ciśnienia pomaga również picie ziołowych herbatek.
Sprawdź! Takie zioła są najskuteczniejsze na cholesterol.
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?