3 z 11
Poprzednie
Następne
Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami? Jak obniżyć cholesterol bez leków? Takie zioła są najskuteczniejsze na cholesterol 25.05.2022
Jak szybko obniżyć cholesterol?
- wybieraj mięsa z mniejszą ilością tłuszczów np. kurczak,
- zacznij jeść pokarmy bogate w błonnik,
- nie jedz chipsów,
- zacznij ćwiczyć,
- nie pal papierosów,
- ogranicz picie alkoholu.