Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Jak żyć długo, czyli spotkanie seniorów w Sławnie [zdjęcia]

Wojciech Kulig
W sali wystawowej Sławieńskiego Domu Kultury zorganizowano Dzień Seniora. Jednym z tematów było ,,10 sposobów na długowieczność". Spotkanie zorganizowane zostało przez Centrum Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych, Radę Seniorów w Sławnie, Fundację ,,Rodzina" oraz Pracownię Pozarządową z Koszalina. Specjalnie dla seniorów, którzy przybyli do sali wystawowej wygłoszony został wykład dr hab. prof. nadzw. Zbigniewa Sobisza z Akademii Pomorskiej w Słupsku, pod tytułem ,,10 sposobów na długowieczność". Wykładowca ze Słupska przedstawił 10 bardzo istotnych zasad, dzięki którym można żyć dłużej i zdrowiej. Mowa była m.in. o jedzeniu warzyw, w tym karczochu. - O tej porze roku są już dostępne w marketach karczochy. To bardzo dobre źródło błonnika. Ważne jest to, że karczochy nie gromadzą metali ciężkich, ani żadnej chemii - zapewniał profesor Zbigniew Sobisz. Na wykładzie mówiono także o innych czynnikach wpływających na zdrowie, w tym o codziennym bieganiu, przynajmniej przez 15 minut, tolerancji wobec innych ludzi, czy w końcu o zachowaniu życiowego optymizmu. W drugiej części spotkania seniorów wykład ,,Seniorzy w działaniu" poprowadził Łukasz Cieśliński z Pracowni Pozarządowej w Koszalinie. Warsztat miał na celu integrację organizacji działających na terenie Sławna na rzecz osób starszych. Zobacz także Bramy miejskie w Sławnie. Rozmowa z Janem Sroką
W sali wystawowej Sławieńskiego Domu Kultury zorganizowano Dzień Seniora. Jednym z tematów było ,,10 sposobów na długowieczność". Spotkanie zorganizowane zostało przez Centrum Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych, Radę Seniorów w Sławnie, Fundację ,,Rodzina" oraz Pracownię Pozarządową z Koszalina. Specjalnie dla seniorów, którzy przybyli do sali wystawowej wygłoszony został wykład dr hab. prof. nadzw. Zbigniewa Sobisza z Akademii Pomorskiej w Słupsku, pod tytułem ,,10 sposobów na długowieczność". Wykładowca ze Słupska przedstawił 10 bardzo istotnych zasad, dzięki którym można żyć dłużej i zdrowiej. Mowa była m.in. o jedzeniu warzyw, w tym karczochu. - O tej porze roku są już dostępne w marketach karczochy. To bardzo dobre źródło błonnika. Ważne jest to, że karczochy nie gromadzą metali ciężkich, ani żadnej chemii - zapewniał profesor Zbigniew Sobisz. Na wykładzie mówiono także o innych czynnikach wpływających na zdrowie, w tym o codziennym bieganiu, przynajmniej przez 15 minut, tolerancji wobec innych ludzi, czy w końcu o zachowaniu życiowego optymizmu. W drugiej części spotkania seniorów wykład ,,Seniorzy w działaniu" poprowadził Łukasz Cieśliński z Pracowni Pozarządowej w Koszalinie. Warsztat miał na celu integrację organizacji działających na terenie Sławna na rzecz osób starszych. Zobacz także Bramy miejskie w Sławnie. Rozmowa z Janem Sroką Wojciech Kulig
Zobacz galerię (10 zdjęć)
W sali wystawowej Sławieńskiego Domu Kultury zorganizowano Dzień Seniora. Jednym z tematów było ,,10 sposobów na długowieczność".

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.