Nie masz pomysłu na lekką kolację? Sprawdź nasze zestawienie łatwych i ciekawych przepisów

Redakcja Strony Kuchni
Redakcja Strony Kuchni
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu. CC0
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Pomysły na lekką kolację na słono

Poniżej przedstawiamy pomysły na lekką kolację na słono, którą można łatwo i szybko przygotować samodzielnie. Zobacz, który przepis przypadnie Ci do gustu i będzie ciekawą alternatywą dla tradycyjnych kanapek.

Omlet z warzywami

Składniki:

  • 3 jajka
  • ulubione warzywa
  • sól
  • pieprz
  • oregano
  • bazylia
  • papryka słodka
  • łyżeczka masła lub oleju rzepakowego

Przygotowanie:
Jajka wymieszać z przyprawami na jednolitą masę. Pokroić ulubione warzywa. Na patelni rozgrzać masło lub olej rzepakowy i dodać warzywa, aby odrobinę zmiękły i się zarumieniły. Następnie na patelnię wylać jajka i podgrzewać wszystko pod przykryciem. Omlet można obrócić na drugą stronę podczas smażenia lub złożyć go na pół.

Sałatka z tuńczykiem, mozzarellą i avocado

Składniki:

  • 150 gramów tuńczyka w sosie własnym
  • 125 gramów mozzarelli
  • 1 awokado
  • pół cebuli dymki
  • garść oliwek
  • garść roszponki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • szczypiorek
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:
Do miski wrzucić roszponkę. Awokado przekroić na pół, miąższ pokroić na mniejsze kawałki do umieścić w misce. Pokrojoną mozzarellę i kawałki tuńczyka dodać kolejno do miski. Cebulę dymkę pokroić w piórka, a oliwki kroić na połówki i również dodać do miski. Następnie dodać oliwę, szczyptę soli i pieprzu do pozostałych składników sałatki w misce. Na koniec posiekać szczypiorek i dodać na wierzch sałatki.

Jak określić porowatość włosów? Wiesz jak dbać o swoje?

Jak określić porowatość włosów? Wiesz jak dbać o swoje?

Każda z nas marzy o lśniących i zdrowych włosach. Piękna fryzura zależy jednak od odpowiednio dobranej pielęgnacji, a ta z kolei wiąże się z koniecznością określenia naszej porowatości włosów. Co…

Pomysły na lekką kolację na słodko

Zobacz nasz pomysły na lekką kolację na słodko, które bez problemy wykonasz u siebie w kuchni. Przyjęło się, że słodkie dania zarezerwowane są na deser lub śniadanie. Jednak można zmienić te tradycje i przygotować prostą kolację na słodko. Sprawdź, który przepis najbardziej Ci się spodoba.

Jaglany budyń z bananem

Składniki:

  • pół szklanki kaszy jaglanej
  • 2 szklanki mleka
  • 1 banan

Przygotowanie:
Kaszę jaglaną przełożyć na sitko i opłukać pod ciepłą wodą, przełożyć do garnka, zalać 1 szklanką mleka i gotować pod przykryciem na małym ogniu zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Ugotowaną kaszę przełożyć do blendera, dodać resztę mleka i pół banana. Całość zblendować na gładką masę. Przełożyć do miseczki i na wierzch ułożyć drugą połówkę pokrojonego w plastry banana.

Koktajl malinowy

Składniki:

  • 200 gramów malin świeżych lub mrożonych
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 250 mililitrów mleka
  • 3 łyżeczki cukru

Przygotowanie:
Maliny, płatki owsiane, mleko i cukier umieścić w blenderze. Zmiksować wszystkie składniki na gładką masę. Koktajl przelać do wysokiej szklanki.

Dobry blender to podstawa w kuchni

kup teraz

Empik

Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB różowy

Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB różowy

88,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Explore 22250-56

Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Explore 22250-56

230,71 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy TRISTAR BL-4430

Blender kielichowy TRISTAR BL-4430

236,99 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy MESKO MS 4065

Blender kielichowy MESKO MS 4065

142,10 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy personalny GOTIE GBL-600

Blender kielichowy personalny GOTIE GBL-600

131,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy ADLER AD 4057

Blender kielichowy ADLER AD 4057

130,86 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy personalny CAMRY Nutri CR 4071

Blender kielichowy personalny CAMRY Nutri CR 4071

248,61 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Nutri Boost 23180-56

Blender kielichowy RUSSELL HOBBS Nutri Boost 23180…

303,85 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy CLATRONIC UM 3470

Blender kielichowy CLATRONIC UM 3470

149,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01CREU

Blender kielichowy SMEG 50's Style BLF01CREU

1 173,00 zł

kup teraz

Empik

Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB miętowy

Blender przenośny OROMED ORO-Juice Cup USB miętowy

88,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy personalny ADLER AD 4054G

Blender kielichowy personalny ADLER AD 4054G

129,40 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy BOMANN UM 378

Blender kielichowy BOMANN UM 378

139,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy SATURN ST-FP9087 czarny

Blender kielichowy SATURN ST-FP9087 czarny

109,47 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy NOVIS Pro 650L

Blender kielichowy NOVIS Pro 650L

2 499,00 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy ROYAL CATERING RCMB-2LB

Blender kielichowy ROYAL CATERING RCMB-2LB

492,48 zł

kup teraz

Empik

Sm3482 Smoothie Blender 500 W 1 X 570 Ml 1 X 400 Ml Taupe

Sm3482 Smoothie Blender 500 W 1 X 570 Ml 1 X 400 M…

179,00 zł

kup teraz

Empik

Blender przenośny DEERMA NU01

Blender przenośny DEERMA NU01

79,90 zł

kup teraz

Empik

Blender przenośny DEERMA NU30

Blender przenośny DEERMA NU30

90,95 zł

kup teraz

Empik

Blender kielichowy BOSCH SmoothieMixx MMB21P0R

Blender kielichowy BOSCH SmoothieMixx MMB21P0R

229,00 zł
Materiały promocyjne partnera
Okazje

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Materiał oryginalny: Nie masz pomysłu na lekką kolację? Sprawdź nasze zestawienie łatwych i ciekawych przepisów - Strona Kuchni

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na gk24.pl Głos Koszaliński
Dodaj ogłoszenie