Dobry trener to osoba, która... ... przede wszystkim musi umieć dotrzeć do ludzi, rozpoznać, co i komu jest potrzebne. Bo jeden woli ostrą motywację, a inny - niekoniecznie. Trener jest więc trochę jak psycholog, a już na pewno nie jest kimś, kto tylko krzyczy (śmiech). Trener musi być przygotowany i na sukces, i na pracę małymi kroczkami.
Szczególnie, gdy pracuje z dziećmi, jak ty. Dziecięcy trener to dopiero musi być psychologiem, prawda? Musi mieć bardzo dużo cierpliwości. Pracując z dziećmi, niczego nie można udawać, bo one doskonale się zorientują, że ktoś nie jest szczery. Tak samo jak od razu doceniają i rozpoznają osobę z sercem. Na zajęciach podchodzę do dzieci jak do swoich. Niczego nie udaję i oczywiście nie krzyczę na nikogo.
Rozumiem, że z twoich małych podopiecznych mają wyrosnąć wysportowani ludzie, świadomi tego, że trzeba ćwiczyć, dbać o formę, a nie spędzać czas na kanapie przed telewizorem. Dwulatka, którą mam w grupie, w domu cały czas chce tańczyć. W ogóle nie ciągnie jej do komputera...
Czyli nauka nie idzie w las. A gdybyś miała zachęcić - i dzieci i dorosłych - żeby ćwiczyli... Warto to robić dla zdrowia, dla samopoczucia, dla endorfin, czyli hormonów szczęścia. Poza tym - czy zumba, czy inny trening - to świetna zabawa. Na zajęciach stajesz się inną osobą, zapominasz o codziennych kłopotach.
Znacie świetne siłownie czy kluby fitness? Sami jesteście właścicielem takiego miejsca? A może pracujecie w tej branży i jesteście na przykład trenerem personalnym? To świetnie się składa, możecie oprócz propagowania zdrowego trybu życia, zyskać rozgłos i zdobyć nagrody. Właśnie wystartował plebiscyt "Gazety Lubuskiej" FIT NA TOPIE!
Plebiscyt FIT NA TOPIE w ubiegłym roku cieszył się sporym zainteresowaniem, dlatego w tym roku postanowiliśmy ponownie wystartować z akcją. Zapraszamy Państwa do udziału w drugiej edycji plebiscytu na najpopularniejsze siłownie i kluby fitness oraz trenerów personalnych w województwie lubuskim. Do zdobycia zaszczytne tytuły przyznane przez Czytelników ale również przez niezależną kapitułę. Na najlepsze siłownie, kluby fitness i trenerów personalnych czekają publikacje papierowe, internetowe oraz kampanie radiowe!
Swoich kandydatów można zgłaszać w dwóch kategoriach: SIŁOWNIE I KLUBY FITNESS oraz TRENER PERSONALNY. Zgłoszenie (ankieta zgłoszeniowa) można przesłać na adres [email protected] lub skorzystać z opcji DODAJ KANDYDATA na stronach www plebiscytów:
TUTAJ ZGŁOSISZ SIŁOWNIĘ I KLUB FITNESS
TUTAJ ZGŁOSISZ TRENERA PERSONALNGO
Zapraszamy do udziału!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?