4 z 11
Poprzednie
Następne
Objawy niedoboru wapnia. Co dzieje się z organizmem, gdy dostarczamy zbyt mało wapnia? Takie są skutki niedoboru wapnia 25.05.2022
Bardzo dobrym źródłem wapna jest nabiał i przetwory mleczne, a także m.in. ryby, mak, suszone figi, pestki słonecznika, soja, nasiona sezamu czy jarmuż oraz orzechy.