Objawy przedawkowania kofeiny. Czym grozi zbyt duża dawka? To są niebezpieczne sygnały, że spożywasz za dużo kofeiny 19.04.2022

Dzienna dawka kofeiny, której nie powinno się przekraczać to 400 miligramów. Patrząc na porcje kawy, dawka ta odpowiada 4 filiżankom.

Zobacz, jakie są objawy przedawkowania. Sprawdź, czy znałeś te ostrzegawcze sygnały, wysyłane przez twój organizm.