Oto zadziwiające efekty picia soku z buraka. Przekonaj się, co się dzieje, gdy pijesz ten sok codziennie. Zobacz, jakie są korzyści i wady

Wspomaga pracę układu krwionośnego

Składniki znajdujące się w buraku obniżają ciśnienie krwi oraz dobrze wpływają na poziom cholesterolu. Sok z buraka pomaga osobom, które zmagają się z anemią i mają obniżony poziom płytek krwi. Sok z buraka korzystnie wpływa na produkcję czerwonych krwinek za sprawą żelaza oraz witamin z grupy B.