Pijmy w pracy! Ale tylko wodę

(kami)/www.poranny.pl
sxc.hu
Każdego dnia pracownik w trakcie pracy powinien wypić co najmniej 5 szklanek wody. Jednak niemal 90% osób nie dostarcza organizmowi zalecanej dawki.

O dostęp do wody dla swoich pracowników powinien zadbać też pracodawca, gdyż w ten sposób zapewnia, że wyniki oraz efektywność pracy pracowników będą wysokie.

Chociaż najgorsze upały już za nami, nie powinniśmy zapominać o tym, jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie i samopoczucie podczas dnia pracy. Podstawową rzeczą, na którą musimy zwrócić uwagę jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wody.

O dostęp do wody dla swoich pracowników powinien zadbać też pracodawca, gdyż w ten sposób zapewnia, że wyniki oraz efektywność pracy pracowników będą wysokie.

- Najprostszym sposobem na zapewnienie pracownikom dostępu do wody jest postawienie w miejscu pracy dystrybutora z wodą. Co więcej, wyniki badań pokazują, że aż 53% przedsiębiorców uważa, że umieszczenie w firmie urządzeń dozujących wodę ma wpływ na zwiększenie efektywności pracy pracowników - mówi Artur Kaniewski, dyrektor zarządzający Eden Springs.

Organizacja Healthworks Corporate przeprowadziła ankietę mającą na celu uzyskanie informacji na temat zwyczajów dotyczących przyjmowania płynów w pracy. Kwestionariusz został przesłany kierownikom kadrowym w małych i dużych przedsiębiorstwach ze wszystkich branż.

Wyniki ankiety pokazują, że choć większość ludzi zdaje sobie sprawę ze znaczenia odpowiedniego nawodnienia organizmu, ogromny odsetek z nich przyjmuje mniej płynów, niż powinien.

- 86% respondentów uważa, że powinno się pić pięć lub więcej szklanek wody dziennie, natomiast tylko 13% z nich faktycznie to robi;

- 46% respondentów wypija w pracy tylko jedną lub dwie szklanki wody dziennie;

- W 64% firm mężczyźni piją mniej wody niż kobiety; zamiast wody preferują herbatę, kawę i napoje bezalkoholowe; przywiązują również mniejszą niż kobiety wagę do kwestii zdrowotnych i są mniej świadomi zbawiennych dla zdrowia efektów picia wody.

- Najważniejszą przyczyną zmęczenia występującego podczas dnia jest brak wody - mówi Ken Buckley, dyrektor Healthworks Corporate - 2-procentowa utrata wody powoduje wystąpienie symptomów odwodnienia organizmu, takich jak przyspieszone tempo pracy serca, jak również negatywnie wpływa na kontrolę motoryczną, podejmowanie decyzji oraz koncentrację.

Powinniśmy pić siedem do ośmiu szklanek wody dziennie, i chociaż 53% respondentów zgadza się z tą opinią, nie zawsze stosują się oni do tej zasady w pracy.

Źródło:
Aż 87% pracowników nie dostarcza organizmowi odpowiedniej ilości wody - www.poranny.pl

Wideo

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

p
pol litra
W dniu 13.09.2009 o 21:18, sara napisał:

A urzędnicy miejcy bawią się za pieniądze podatników w Łazach i piją ile się da.


urzednicy zastosowali haslo:
Pijmy w pracy! Ale tylko wode
s
sara

A urzędnicy miejcy bawią się za pieniądze podatników w Łazach i piją ile się da.

Dodaj ogłoszenie