choroby cywilizacyjne

Cukrzyca, tuż obok nadciśnienia i otyłości, jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Według danych w Polsce zmaga się z nią aż 5,6 proc. populacji.

Jakie produkty wybierać, by nie chronić się przed chorobami serca, cukrzycą czy rakiem? Polecamy listę najzdrowszych produktów spożywczych, stworzoną na podstawie badań przez specjalistę żywienia klinicznego doktora Michaela Gregera. Sięgając po nie na co dzień zapewnisz sobie wszystkie składniki zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia!

Naturalną konsekwencją postępu nauki i techniki jest rozwój cywilizacyjny i poprawa warunków socjoekonomicznych społeczeństwa. Niestety wraz z nimi pojawiły się nowe, dotąd niewystępujące na szeroką skalę, choroby, które właściwe są przede wszystkim dla państw wysoko zurbanizowanych. Zanieczyszczenie powietrza, siedzący tryb życia, jedzenie typu fast food, brak aktywności fizycznej, szybkie tempo życia, nadmierne narażenie na sytuacje stresogenne – to tylko niektóre zagrożenia dla zdrowia, jakie niesie ze sobą XXI wiek.

Pierwsze objawy depresji wcale nie są takie oczywiste. Nasze złe samopoczucie tłumaczymy sobie myśląc, że to po prostu kolejny zły dzień. Tymczasem wcale tak nie jest. Kampania społeczna Forum Przeciw Depresji uczula, że jeśli przez co najmniej 14 dni występuje u nas lub u naszego bliskiego 5 spośród niżej wymienionych symptomów wyszczególnionych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oznacza to, że należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza

Depresja jest w czołówce najczęściej występujących chorób na świecie według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Prognozy są zatrważające - do 2020 roku depresja będzie na drugim miejscu wśród najczęstszych chorób, a do 2030 roku - na pierwszym.

W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 372 nowe przypadki zakażenia koronawirusem.

W zachodniopomorskich szpitalach ciągle jest "zapas" łóżek dla pacjentów z koronawirusem, ale niestety hospitalizacji przybywa.

W piątek zakończyły się szczepienia nauczycieli preparatem AstraZeneca. Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska przez ostatnie dwa tygodnie zaszczepiła około 900 pedagogów z Koszalina i powiatu.

W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 486 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Sprezentowałeś ukochanej modne perfumy i kolczyki, przygotowałeś romantyczną kolację przy świecach, a ona przed deserem musi wyjść… na papierosa. Czy można z tym coś zrobić? Mnóstwo ludzi zadaje sobie to pytanie, bo problem jest ogromny. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) papierosy pali ćwierć miliarda kobiet. Jest wśród nich aż trzy miliony Polek. Wiele z nich chciałoby rzucić ten wyniszczający zdrowie (i związki) nałóg. Potrzebują – i wręcz oczekują – wsparcia swoich bliskich, zwłaszcza partnerów życiowych. Dzień kobiet to dobry moment dla panów, by stanąć na wysokości zadania i okazać takie wsparcie swojej drugiej połówce.

Regionalny Szpital w Kołobrzegu informuje, że od 8 do 21 marca zostają wznowione szczepienia przeciw COVID-19 grupy „0”. Zgodnie z komunikatem Ministerstwa Zdrowia szczepienia będą wykonywane wyłącznie produktem firmy Astra Zeneca.

Ze szczecineckich przychodni płyną sygnały o kolejnych zachorowaniach wśród dzieci na ospę wietrzną. To najpowszechniejsza i raczej niegroźna choroba zakaźna, ale – jak przy każdej chorobie - trzeba uważać.

W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 467 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Stan naszej wątroby decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Narząd ten chroni nas przed toksynami i wytwarza życiodajne związki. Warto więc wiedzieć, czego nie lubi, a co jej sprzyja. Sprawdź, jak twoja dieta może wspomóc regenerację wątroby!

W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 476 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Czas w przypadku chorób nowotworowych odgrywa wielkie znaczenie. Szybkie wykrycie choroby to większa szansa na wygraną z chorobą. Dlatego warto korzystać z badań profilaktycznych. Zachodniopomorski Narodowy Fundusz Zdrowia przedstawia harmonogram badań mammograficznych na marzec.

Zastanawialiście się, ile osób zostało już zaszczepionych w waszym mieście czy powiecie? Możecie to sprawdzić na interaktywnej mapie.

W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 605 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Nie tylko mięso jest bogate w białko! Zapewnią je też produkty roślinne, które służą zdrowemu sercu i szczupłej figurze. Sięgać po nie warto nie tylko na diecie wegetariańskiej czy wegańskiej. Są lekkie, smaczne i wygodne w kuchni, więc na ich jedzeniu skorzysta każdy. Sprawdź najlepsze źródła roślinnego białka!

Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu.

O dzisiaj (1 marca) zmienia się firma wykonująca badania dla koszalińskiego szpitala. Ale uwaga: pacjenci mogą skorzystać ze starych skierowań.

Najnowsze dane o przypadkach zakażeń koronawirusem w woj. zachodniopomorskim, Szczecinie oraz w całej Polsce z 28.02.2021. Ile jest nowych zakażeń? Szczegółowy raport z regionu.