Żyj Zdrowo z Olgą. Profilaktyka jest ważna! Dlaczego warto się badać?
Jakie badania profilaktyczne warto wykonać? Podpowiada Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.
Jedz zdrowo z Olgą. Zrób badania profilaktycznie. Zacznij od
Badanie krwi i stężenia glukozy - dlaczego warto je systematycznie robić? O roli badań profilaktycznych mówi Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener...
Ćwicz z Olgą. Nie rezygnuj z treningu - pozbądź się wymówek!
Rozprawić się z wymówkami pomaga Olga Chaińska, nasz ekspert - dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.
5 najczęstszych wymówek przed treningiem. Jak z nimi walczyć?
Każda wymówka jest dobra, żeby pozostać w domu. Każdy z nas na pewno choć raz powiedział - "nie idę na trening, bo...". No właśnie, na wytłumaczenie naszego...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Skuteczne sposoby na czkawkę. Jak pozbyć się tej uciążliwości? Sprawdź!
Czkawka pojawia się najczęściej kiedy człowiek połknie za dużo powietrza. Czkawka potrafi być uciążliwa, jeśli trwa dłużej, niż kilka minut. Jak jej się pozbyć?...
Zalety picia wody z imbirem. Sprawdź dlaczego warto pić napar z imbirem. Na zdrowie!
Pocięty w kostkę korzeń imbiru zalany wrzącą wodą może mieć pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Wodę z imbirem wystarczy pić codziennie po niedługim czasie...
Takie są zaskakujące skutki jedzenia i picia siemienia lnianego. Będziesz w szoku!
Siemię lnianie to idealny dodatek do owsianek, koktajli, chleba, bułeczek i wielu innych dań. Staje się ono coraz popularniejsze dzięki swoim zastosowaniom i...
Szczepienia ratują życie, ale szczepić się nie lubimy. Dane alarmują, lekarze apelują
21 – 27 kwietnia obchodzimy Europejski Tydzień Szczepień. Tymczasem niechęć do szczepień w społeczeństwie rośnie. W ubiegłym roku zachodniopomorscy urzędnicy...
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Alergie i nowotwory mogą być ich objawem. PNO trudno rozpoznać
Wśród objawów pierwotnych niedoborów odporności (PNO) znajdują się nie tylko częste i ciężkie infekcje. Mogą to być również alergie, choroby autoimmunizacyjne,...
Opieka koordynowana uzdrowi system opieki medycznej w Polsce?
“Nadaje sprawczość lekarzom rodzinnym” wyjaśnia dr Magdalena Sawicka z Centrum Medycznego CMP
Choroba lokomocyjna - jak przetrwać podróż bez zakłóceń?
Wiosna skłania nas do częstszych wycieczek. Wyjazdy powinny być przyjemnością. Niestety choroba lokomocyjna może popsuć podróż do najprzyjemniejszego i...
Planujesz „L4" na majówkę 2024? Spodziewaj się kontroli!
Przed nami majówka 2024, która wypada wyjątkowo korzystnie, co wiele osób chce wykorzystać, biorąc dodatkowych kilka dni urlopu. Jednak nie wszyscy mogą...
Wszystkie kobiety Tigera Woodsa. Było z czego wybierać. W ramionach była nawet Polka!
Hostessa z Nowego Jorku - Rachel Uchitel, kelnerka z San Diego - Jaimee Grubbs, menedżerka klubu nocnego z Las Vegas - Kalika Moquin, modelka z Las Vegas -...
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Falstart mistrzyni. Wybrała pokaz mody zamiast rzucanie. W rytmach Patointeligencji
Niestety, pierwszy zaplanowany w tym sezonie start Anity Włodarczyk nie dojdzie do skutku. Zamiast udziału w mityngu lekkoatletycznym zaliczanym do cyklu „World...
Warsztaty kardiologiczne dla specjalistów z całego kraju w Mielnie [ZDJĘCIA]
Oddział Kardiologii w Szpitalu Wojewódzkim w Koszalinie jest już 20. raz głównym organizatorem ogólnopolskich warsztatów kardiologicznych z udziałem ponad 100...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....
Kardiolodzy z całej Polski szkolą się w koszalińskim szpitalu
Oddział Kardiologii w Szpitalu Wojewódzkim w Koszalinie już po raz 20. organizuje ogólnopolskie warsztaty kardiologiczne. Przyjedzie na nie 100 kardiologów z...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa