Fitnesskoszalin

I Maraton Fitness „MM Trendy” to nie tylko cztery godzinny niesamowitej zabawy dla aktywnych. To też okazja, by wesprzeć bezdomne psy!

Odliczamy dni do I otwartego Maratonu Fitness, który wystartuje już w niedzielę, 22 listopada, w hali widowiskowo-sportowej w Koszalinie!

Podczas I Maratonu Fitness w Koszalinie, 22 listopada, Remedica zaprasza na Dni Otwarte na I piętrze Hali Widowiskowo-Sportowej. Czekać na Was będzie mnóstwo...

Rozmowa z Patrycją Bokiej, instruktorką w koszalińskim Balans Fitness Klubie. Patrycja poprowadzi trening w niedzielę, 22 listopada podczas I Maratonu Fitness w...

Trzymacie formę? Żyjecie aktywnie? Szukacie pomysłów na urozmaicenie treningu? A może dopiero zaczynacie swoją fit-przygodę?

Lubisz aktywny wypoczynek? Sport jest dla ciebie okazją do dobrej zabawy? Mamy coś dla Ciebie! Dołącz do nas!

Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...

Oszałamiająca dawna golfistka, a obecnie instruktorka golfa została uznana za najseksowniejszą kobietę na świecie. Paige Spiranac otrzymała wysoki status dzięki...

Kiedy ćwiczyć – rano czy wieczorem? Ten odwieczny dylemat ma wreszcie rozwiązanie – najlepszy wybór zależy od tego, czy jest się kobietą, czy mężczyzną, oraz...

Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...

Planujesz kupić mieszkanie, dom lub działkę? Chcesz, aby było to miejsce wyjątkowe i piękne, bo to zakup na długie lata? Szukasz miejsca i człowieka, który...

Ryk silników, dym spod kół, a za kierownicą… piękna kobieta. Pochodząca z Koszalina 32-letnia Nela Adamczewska, razem z mężem Kacprem, występuje w rewiach...

Vip Beauty Estetic Patrycja Białek to salon, w którym grono doświadczonych specjalistów zadba o twoje piękno. Jego właścicielka nieustannie dąży do doskonałości...

Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...

Chichén Itza było wielką metropolią. Czasy jej świetności przypadły na przełom X i XI wieku. Jednak wichry dziejów zamieniły ją w malownicze ruiny. I trzeba...

Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...

Katia i Lena to dwie młode Ukrainki i mamy, którym wraz z dziećmi udało się wydostać z bombardowanego kraju. Gdy przyjechały do Polski, nie miały ze sobą...

Chcąc być FIT, warto korzystać z ułatwień. Poznaj 10 trików z zakresu dietetyki, fitnessu i psychologii, dzięki którym szybciej i łatwiej osiągniesz cel. Te...

Wyniki były jednoznaczne, salon Volkswagena Cichy-Zasada w Koszalinie, z oceną 95,11%, zdobył tytuł Bardzo Dobrego Salonu XVIII edycji Wielkiego Testu Salonów...

Właścicielka salonu Cosmo Beauty, Violeta Pańka, jest certyfikowanym instruktorem Nails Company z blisko 10-letnim doświadczeniem. Od czterech lat ma swoje...

Jadąc do Lwowa nie nastawiałam się na zwiedzenie. Nie dlatego, że brak tam zabytków. Wręcz przeciwnie, są i to przepiękne. Wystarczy wspomnieć o Operze, Rynku...

Temat MMTrendy: Car detailing od kilku lat rozwija się w Polsce bardzo dynamicznie. Charakteryzuje się dokładnym i profesjonalnym czyszczeniem samochodu oraz...