Energia, zabawa, rytm i kombinacja treningów
Odliczamy dni do I otwartego Maratonu Fitness, który wystartuje już w niedzielę, 22 listopada, w hali widowiskowo-sportowej w Koszalinie!
Dzień otwarty w Remedica specjalnie dla naszych uczestniczek maratonu
Podczas I Maratonu Fitness w Koszalinie, 22 listopada, Remedica zaprasza na Dni Otwarte na I piętrze Hali Widowiskowo-Sportowej. Czekać na Was będzie mnóstwo...
Siedem półgodzinnych treningów, a energia z... fit-przekąsek!
Nie masz planów na niedzielę, 22 listopada? Skorzystaj z naszego zaproszenia i spędź ten dzień aktywnie! O godz. 11 w hali widowiskowo-sportowej przy ul....
Maraton z... dietetykiem
Rozmowa z Agnieszką Kobalczyk, dietetykiem w Prywatnej Przychodni Specjalistycznej PulsMed.
Cztery godziny fitnessu na 2. urodziny „MM_Trendy”. Nie czekaj! Zapisz się już dziś!
Trzymacie formę? Żyjecie aktywnie? Szukacie pomysłów na urozmaicenie treningu? A może dopiero zaczynacie swoją fit-przygodę?
I Maraton Fitness w Koszalinie. Dołącz do nas!
Lubisz aktywny wypoczynek? Sport jest dla ciebie okazją do dobrej zabawy? Mamy coś dla Ciebie! Dołącz do nas!
Weź udział w maratonie fitness!
Już ponad 200 osób zdecydowało się na udział w otwartym fitness-maratonie z okazji drugich urodzin miesięcznika MM Trendy Koszalin
„Olszany. Droga do domu” - nowa książka Agnieszki Litorowicz-Siegert
Umowę na swoją pierwszą powieść podpisała w dniu 50. urodzin. Jej przygoda z literaturą obyczajową rozpoczęła się od książki „Olszany. Droga do domu”. Dziś,...
Letnie wieczory z książką. @Book_w_mkesie poleca
12 lat temu wsiadła w pociąg i przyjechała do Kołobrzegu. Dziś można ją spotkać za kierownicą autobusów Komunikacji Miejskiej w Kołobrzegu. W przerwie – zapewne...
Nieważne skąd pochodzisz, najważniejsze co masz do przekazania
Bartosz Pilawski swoją pierwszą kolekcję stworzył w 2017 roku i od tamtej pory nieustannie podbija serca coraz szerszego grona miłośników mody. Pomimo młodego...
Attabeira German De Turowski. Z Dominikany do Koszalina
Pochodząca z Dominikany artystka zakochała się w Polaku, zamieszkała w naszym mieście i bardzo szybko poczuła się jak w domu. - To chyba moje ulubione miejsce -...
Chcesz mieszkać w spokojnej, urokliwej okolicy? Mieszkaj w malowniczym Rosnowie
Rosnowo to miejscowość leżąca na południowy wschód od Koszalina, na zachodnim brzegu malowniczego Jeziora Rosnowskiego. Ta spokojna okolica wypoczynkowa...
„Park nad Dzierżęcinką” oczami koszalińskiej architektki
Pochodząca z Koszalina Sandra Wróbel to ambitna i młoda architekt. Tytuł zdobyła na Politechnice Gdańskiej. W ramach pracy dyplomowej stworzyła ciekawy projekt...
BABELS Nieruchomości: U nas najważniejszy jest Klient
Planujesz kupić mieszkanie, dom lub działkę? Chcesz, aby było to miejsce wyjątkowe i piękne, bo to zakup na długie lata? Szukasz miejsca i człowieka, który...
Nela Adamczewska - kaskaderka na dwóch kółkach
Ryk silników, dym spod kół, a za kierownicą… piękna kobieta. Pochodząca z Koszalina 32-letnia Nela Adamczewska, razem z mężem Kacprem, występuje w rewiach...
Joanna Lessnau - serce ciągnęło mnie do Hiszpanii
Gdy pierwszy raz jechała do Hiszpanii ta wydawała jej się odległa i nieosiągalna. Na miejscu zakochała się w jej zapachu, smaku i kulturze. Tak powstała...
Vip Beauty Estetic - Nasza praca to nasza pasja
Vip Beauty Estetic Patrycja Białek to salon, w którym grono doświadczonych specjalistów zadba o twoje piękno. Jego właścicielka nieustannie dąży do doskonałości...
Rodzice nauczyli mnie szacunku i pokory. Rozmowa z Edytą Słupczewską
Konsekwentna, pracowita i ambitna. Taka jest Edyta Słupczewska – właścicielka Kliniki Medycyny Estetycznej Dermalogica w Koszalinie. Niezwykła bizneswoman i...
Odwiedzamy najsłynniejsze miasto Majów
Chichén Itza było wielką metropolią. Czasy jej świetności przypadły na przełom X i XI wieku. Jednak wichry dziejów zamieniły ją w malownicze ruiny. I trzeba...
Poznaj tajniki wielkanocnego decoupage z Martą Kosmalską
Marta Kosmalska to specjalistka od decoupage. Zawsze wiedziała, że droga artystyczna jest jej bliska, jednak w miarę dorastania, zajęła się pracą i odstawiła...
Zwierzęta, aniołki i laleczki czyli makramowe arcydzieła
„Mam na imię Małgosia i wyplatam ze sznurka”. Tak pisze o sobie pochodząca z Karlina artystka. Na co dzień jest mamą, żoną, babcią, zaś w sezonie...