Papierosy, alkohol i nadwaga kontra żelazna konsekwencja
Schudnę, rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu. Rzucę palenie papierosów, ograniczę spożycie alkoholu, schudnę. Choć kolejność bywa różna – jak...
PLUS
Pijesz "pod chmurką"? Będą nowe kary
Setki ludzi sprzątających ulice w mieście? Może tak być, jeśli minister sprawiedliwości przeforsuje swój plan karania pijących piwo „pod chmurką”. Ale zdaje...
Jedzenie i picie za kierownicą może zabić
Kierowcy, którzy jedzą bądź piją podczas prowadzenia samochodu, są nawet dwukrotnie bardziej narażeni na ryzyko wypadku. Badania wykazują, że jedzenie i picie...
Więcej kawy w pracy
Prawie połowa Polaków z największych miast deklaruje, że pije kawę w pracy - wynika z badania ARC Rynek i Opinia. Spada za to popularność kawiarni sieciowych.
Na zdrowie!
Alkohol nie tyle pić można, co trzeba. W małych ilościach pomaga organizmowi.
Święta będą więcej niż tylko smaczne. Zobacz najzdrowsze jajka wielkanocne
Król wielkanocnego stołu zasługuje na najlepszą oprawę. Warto sprawić, by dania z jajkami były nie tylko smaczne, ale też korzystne dla zdrowia. To nic...
Oto jaka kawa jest najgorsza. Przez nią tyjesz i czujesz się ciągle źle
Większość Polaków swój dzień rozpoczyna od filiżanki gorącej kawy. Można ją zrobić na wiele sposobów z różnymi dodatkami. Jaka kawa jest najgorsza? Sprawdź,...
Najlepsze MEMY o noworocznych postanowieniach. Nowy rok, nowy ja!
Noworoczne postanowienia? Kto z nas ich nie miał! Pozostaje pytanie, ilu osobom udało się je zrealizować. Nowy rok sprzyja noworocznym postanowieniom. Ile razy...
Najlepsze MEMY o diecie. Chcesz schudnąć? Tak odchudzanie widzą internauci
Od jutra przechodzę na dietę - kto z nas nie wypowiedział tych słów choć raz w swoim życiu, bądź nie usłyszał ich z ust swoich znajomych. Czy przejście na dietę...
Takie są zaskakujące skutki jedzenia i picia siemienia lnianego. Będziesz w szoku!
Siemię lnianie to idealny dodatek do owsianek, koktajli, chleba, bułeczek i wielu innych dań. Staje się ono coraz popularniejsze dzięki swoim zastosowaniom i...
Post w Wielki Piątek to nie post przerywany. Czy jednodniowa głodówka jest zdrowa?
Wielki Post dla katolików to czas przygotowania do świąt wielkanocnych. Polega on na powstrzymywaniu się od jedzenia określonych pokarmów, a więc wymaga zmiany...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Co stanie się z twoim organizmem, jeśli będziesz codziennie jeść jajka?
Jajko na miękko, jajko faszerowane, a może na twardo? Sposobów przygotowania tego wyjątkowo pożywnego produktu jest naprawdę wiele. Ponieważ sięgamy po nie...
Uwaga na oszustów na Instagramie! Udają, że chcą... nas namalować
Na Instagramie od jakiegoś czasu coraz częściej można napotkać oszustów. Trend ten dotarł także do Polski. Fałszywi artyści będą przekonywać nas, że chcą,...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sadzone czy jajecznica? Które lepsze?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
Poznaj śmiertelnie groźne zwierzęta, które możesz spotkać na urlopie
Wakacje powinniśmy spędzać przede wszystkim beztrosko. Niestety, nawet w rajskich kierunkach na turystów czyhają niebezpieczeństwa. Poznaj zwierzęta, które...
Rolnicy znów wyszli na ulice. Co z infrastrukturą krytyczną?
W środę, 20 marca mają się odbyć najostrzejsze protesty rolników, którzy sprzeciwiają się bezcłowemu importowi tanich płodów rolnych z Ukrainy oraz wprowadzeniu...
Bóle stawów i mięśni, rozdrażnienie. O tej porze roku to na pewno ta przypadłość
Przed nami przesilenie wiosenne, a wraz z nim szereg objawów związanych ze zmianą czasu i osłabieniem po zimie. Wyjaśniamy, dlaczego na przełomie marca i...
Tłuste jedzenie przed operacją może upośledzać pamięć. Jak temu zapobiec?
Dieta wysokotłuszczowa spożywana przed operacją chirurgiczną może negatywnie wpływać na pamięć, zarówno u starszych, jak i młodych osób – sugerują badania...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Transformacja sektora energii jednym z tematów Europejskiego Kongresu Gospodarzcego
Jednym z głównych nurtów 16. edycji Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach (EEC – European Economic Congress), który odbędzie się w terminie 7-9...