
Czy jesteś ekstrawertykiem? Temperament wpływa na kontakty towarzyskie i podejmowanie decyzji. Te zachowania zrozumie każdy ekstrawertyk
Nasz temperament ma bezpośredni wpływ na styl bycia, podejmowanie decyzji, a także kontakty towarzyskie. Najczęściej ludzi dzieli się na ekstrawertyków i...

Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Wypróbuj 6 wskazówek, które pomogą ci zatroszczyć się o dobre samopoczucie i poprawią nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Wampir energetyczny – kontakt z nim może powodować zmęczenie i ból głowy. Sprawdź, kim są wampiry energetyczne i jak się przed nimi bronić
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...

Czy można być równocześnie lękliwym i odważnym?
Nie ten odważny, kto się nie boi, ale ten, kto umie pokonać strach. Niektórym jest jednak trudniej, bo ich mózg jest bardziej wrażliwy na lęki.

Stres zdrowia nie doda
Długotrwały stres oraz depresja sprawiają, że stajemy się znacznie bardziej podatni na przeziębienie - twierdzą naukowcy z uniwersytetu Carnegie Mellon w...

Psychologia: Czy wiesz, jakie są twoje życiowe cele?
Nasza psychika pamięta więcej niż nam się wydaje. Dlatego czasem smucimy się, choć nie umiemy określić źródła tego smutku.

Psychologia: trauma na całe życie
Rozwód rodziców jest dla dziecka tak traumatycznym przeżyciem, że jego nega-tywne konsekwencje odczuwa ono przez całe życie.

Paniczny lęk przed matematyką. Przy tablicy zapominają, ile jest 2+2
Nowy rodzaj fobii opisali naukowcy. To paniczny lęk przed... matematyką.

Siła złego na zestresowanego
Długotrwały stres oraz depresja sprawiają, że stajemy się znacznie bardziej podatni na przeziębienie - twierdzą naukowcy z uniwersytetu Carnegie Mellon w...

We władzy podświadomości
Nasza psychika pamięta więcej niż nam się wydaje. Dlatego czasem smucimy się, choć nie umiemy określić źródła tego smutku.

Trenuj psychikę, bo możesz mieć kłopoty z sercem
Co czwarty człowiek przynajmniej raz w życiu będzie cierpiał na zaburzenie psychiczne. Wśród reszty wielu zachoruje na serce nadmiernie obciążone stresem.

Niezdrowe narzekanie
Jaki jest najlepszy sposób na długowieczność? Prawdopodobnie nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie. Jedna z nich mogłaby brzmieć następująco: bądź optymistą.

Psycholodzy czytają wiersze i wyciągają wnioski
Ci, którzy piszą wiersze, częściej przejawiają skłonności samobójcze - doszli do wniosku naukowcy.

Walcz z depresją
Troszcząc się o kondycję psychiczną, dbasz o swoje serce. Przygnębienie to wróg zdrowia.

Podświadomość nami kieruje
Nasza psychika pamięta więcej niż nam się wydaje. Dlatego czasem smucimy się, choć nie umiemy określić źródła tego smutku.

Nowe wnioski z badań nad autyzmem
Każdy z nas mógłby mieć fenomenalną pamięć do liczb, obrazów albo dźwięków. Trzeba tylko trochę uszkodzić mózg....

Często rozmawiaj z innymi na zdrowie
Czy wiesz, że rodzina i liczne grono dobrych przyjaciół są lepszym lekarstwem na stres niż jakiekolwiek pigułki.

Kryzys w kraju, kryzys w umyśle
Niektórzy mówią, że kryzys żyje własnym życiem. Niestety - żyje życiem ludzi, zazwyczaj je niszcząc. Kryzys finansowy rodzi często kryzys osobowości. Powoduje...

Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Maski antysmogowe. Informacje, które warto znać
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka - co powinna zawierać? Lista leków i środków opatrunkowych do domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...