Remes Puchar Polski - Ruch Chorzów - Lech Poznań 0:1
Lech Poznań zdobył po raz piąty w historii piłkarski Remes Puchar Polski. We wtorkowym finale w Chorzowie pokonał miejscowy Ruch 1:0 (0:0).
Poznań Motor Show 2024. Zobacz premiery samochodów na targach w Poznaniu
Poznań Motor Show to coroczna impreza skupiająca fanów motoryzacji. Oprócz doskonale znanych producentów samochodów, odwiedzający mogą zapoznać się m.in. z...
13 najbardziej niezwykłych zamków Wielkopolski. Dziwne legendy, fascynujące historie!
Wielkopolska nie słynie ze swoich zamków tak, jak Małopolska, Pomorze czy Śląsk. A jednak i tutaj znaleźć można wiele niesamowitych zamków i twierdz, mających...
11 niezwykłych atrakcji Wielkopolski na weekend. Tylko godzina jazdy z Poznania!
Gdzie wybrać się na krótką, weekendową wycieczkę po Wielkopolsce, żeby nie trzeba było długo jechać samochodem ani nocować? Wyszukaliśmy dla was 11 najlepszych...
Tanie mieszkania znikają jak świeże bułeczki! Zobacz ekspercki raport dla Regiodomu
W podmiejskich lokalizacjach na razie nie widać ożywienia inwestycyjnego firm deweloperskich. Eksperci portali RynekPierwotny.pl i GetHome.pl zwracają uwagę, że...
Mieszkanie za 500 tys. zł? Tak, ale w tej cenie możesz liczyć tylko na kawalerkę
W podmiejskich lokalizacjach ceny nowych mieszkań rosły w ubiegłym roku na ogół wolniej niż w metropoliach. Styczeń 2024 roku pokazał, że ten trend może się...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Ruch i liczba klientów w galeriach i centrach handlowych w Polsce na minusie
W 2023 roku ruch w galeriach i centrach handlowych spadł w ujęciu rocznym o 1,5 proc. To kolejny rok z gorszym wynikiem, ale już bez spektakularnych...
Darmowy lek przeciwbólowy. Łagodzi ból także u pacjentów z rakiem
Ból, także u osób chorujących na nowotwory, można zmniejszyć poprzez wyższy poziom aktywności fizycznej. Dotyczy to w podobnym stopniu osób dorosłych z przebytą...
Czym był tajemniczy dom dla pozornie zmarłych w Poznaniu?
Czym był Przysionek Śmierci w Poznaniu? W XIX wieku strach przed byciem pogrzebanym żywcem, znany jako tafefobia, stał się realnym problemem dla mieszkańców...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Aleksander Zniszczoł: - Czuję się coraz pewniej, to dobry wstęp do kolejnych startów
- Szkoda tego czwartego miejsca z pierwszej serii, ale czuję się coraz pewniej, a to dobry wstęp do kolejnych startów - ocenił swój występ Aleksander Zniszczoł,...
Puchar Świata w skokach. Thurnbichler: - Prędzej czy później los zacznie nam sprzyjać
"Prędzej czy później los zacznie nam sprzyjać i zajmowanie miejsc w czołowej dziesiątce będzie realne. Wierzę, że nastąpi to jeszcze podczas turnieju w Polsce,...
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
9 najpiękniejszych wsi w Wielkopolsce. Ich atrakcje was zachwycą!
Wybraliśmy dla was 9 najpiękniejszych i najbardziej urokliwych wsi Wielkopolski w sam raz na weekend pod Poznaniem dla miłośników historii i natury. To zaciszne...
Podatek od balkonu 2023. Już niedługo mogą od ciebie zażądać nawet 180 zł
Poznań to kolejne miasto, które wprowadziło podatek od balkonu. Opłatę z tytułu posiadania balkonu muszą uiszczać mieszkańcy m.in. Krakowa i Lublina. Kto i...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
15 niezwykłych atrakcji na weekend w Wielkopolsce. Gotowe pomysły na wycieczki
Poznań jest pełen atrakcji turystycznych, ale w weekend warto wyrwać się z miasta gdzieś na łono natury. W Wielkopolsce znajduje się wiele pięknych lasów,...
Zrabowany z Poznania obraz wciąż jest w rosyjskim muzeum
W moskiewskich i petersburskich muzeach nadal są obrazy z polskich zbiorów zrabowane przez Sowietów w czasie II wojny światowej. Wśród nich te z przedwojennej...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal