Niedzielny spacer po plaży w Mielnie [ZDJĘCIA]
W niedzielne pogoda zachęca do spacerów nad morzem. Spacerowicze pojawili się m.in. na plaży w Mielnie.
Najpiękniejsza trasa spacerowa Zakopanego. Idealna na wycieczkę w weekend i ferie!
Zakopane to świetne miejsce na weekend czy ferie zimowe, nawet jeśli nie macie ochoty na forsowną wędrówkę po Tatrach. Ale którą trasę na spacer wybrać, by...
Co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy jesteś na świeżym powietrzu? Poznaj 9 korzyści
Na dworze czy na polu – nieważne, ważne, że na zewnątrz. Choć niejednokrotnie obowiązki domowe albo ulubiony serial kuszą, by zostać w domu, to warto wyjść i...
Tłumy spacerowiczów nad morzem w Kołobrzegu [ZDJĘCIA]
Pomimo wietrznej pogody nad morzem w Kołobrzegu było dzisiaj tłoczno. Wiele osób zdecydowało się na wyjście z domu i zaczerpnięcie świeżego powietrza. Jak...
Masz problemy z chodzeniem? To może być objaw poważnej choroby
Trudności z chodzeniem mogą wskazywać na wczesne objawy poważnej choroby, która najczęściej dotyka osoby po 60. roku życia. Jak wykazało badanie, które ukazało...
W Kołobrzegu tłumy spacerowiczów. Piękna pogoda zachęcała do wyjścia z domu [ZDJĘCIA]
Słoneczna sobota przyciągnęła na kołobrzeską plażę tłumy spacerowiczów.
10 tajemnic i niespodzianek w lasach wokół Warszawy. Pomysły na weekend pełen wrażeń
Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko –...
Niezwykłe znalezisko w polskim lesie. Nie każdy marzy o takim spotkaniu
Nic tak nie odpręża, jak jesienny spacer po lesie. Czasem zapominamy jednak, że zalesione tereny to dom dla wielu gatunków zwierząt, z którymi niekoniecznie...
18 atrakcji na weekend w lasach Podkarpacia. Pomysły na spacery pełne niespodzianek
Podkarpackie lasy to świetne miejsce na wypoczynek na łonie przyrody. Weekend w lesie nie musi jednak ograniczać się tylko do chodzenia wśród drzew i wdychania...
Niedzielne popołudnie na plaży w Mielnie [ZDJĘCIA]
Pogoda przyciągnęła turystów i mieszkańców Koszalina i okolic. W Mielnie widać coraz więcej plażowiczów.
Tłumy turystów w Mielnie. Świąteczny spacer po plaży [ZDJĘCIA]
Wielu turystów zdecydowało się przyjechać do Mielna na długi weekend. Nie zabrakło także chętnych na kąpiel w morzu. Zobaczcie zdjęcia!
Miękkie wędrówki to hit z TikToka dla tych, którzy nie przepadają za sportem
Dwie angielskie tiktokerki, Emily Thornton i Lucy Hird, propagują nowy sportowy trend – miękkie wędrówki. Video z ich konta softgirlswhohike stały się viralem....
Pigułka natury – skuteczna i darmowa! W niektórych krajach może przepisać ją lekarz
Praca i nauka za biurkiem oraz czas wolny spędzany przed ekranami komputerów i telefonów sprawiały, że nasz kontakt z przyrodą ograniczył się do minimum....
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Zobacz, jakie aktywności są najlepsze
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Co najlepiej robić, aby zadbać o swoje ciało w czasie tych kilku wolnych dni?...
Odchudzanie przez spacerowanie. 5 wskazówek, które pomogą Ci spalić kalorie
Czy można schudnąć od samego chodzenia? Tak! To możliwe. Chodzenie czy spacerowanie to najbardziej naturalna i prosta forma ruchu, na którą prawie każdy może...
Te 5 najczęstszych błędów podczas chodzenia popełnia większość z nas. Unikaj ich
Chodzenie to najprostsza aktywność, jaką wykonujemy codziennie. Jednak możemy robić to źle. Błędy podczas chodzenia mogą doprowadzić do kontuzji, wad postawy i...
Niedzielny spacer po Kołobrzegu. Piękna pogoda przyciągnęła turystów [ZDJĘCIA]
Piękna i słoneczna pogoda przyciągnęła wielu spacerowiczów do Kołobrzegu.
Świąteczny spacer po plaży w Mielnie. Pierwszy dzień świąt nad morzem [ZDJĘCIA]
Nad morzem, choć dość mocno wieje, sporo spacerowiczów
Przedświąteczny spacer po plaży i molo w Kołobrzegu [ZDJĘCIA]
Choć może pogoda ciągle nas nie rozpieszcza i wiosna jest wyjątkowo chłodna, a momentami nawet mroźna, to nie odstrasza to turystów i kuracjuszy, którzy...
Czy chodzenie pomaga schudnąć? Korzyści zapewnia już godzinny spacer
Godzinny spacer na łonie natury redukuje stres, spala kalorie, obniża ciśnienie krwi i… nic nie kosztuje. Ta darmowa forma aktywności wśród zieleni nie wymaga...
Najlepsze miejsca w Łodzi na weekendowy spacer. Tam poczujecie wiosnę
Jeżeli wybieracie się do Łodzi lub jesteście jej mieszkańcami, koniecznie zarezerwujcie sobie czas na pieszą wycieczkę. To miasto aż kipi od ciekawych miejsc i...
Leśna kąpiel to darmowa terapia dla każdego. Możesz praktykować ją przez cały rok!
Leśna kąpiel to wywodząca się z Japonii forma odpoczynku i profilaktyki zdrowotnej, która zyskuje coraz większą popularność. Jej skuteczność poparta jest...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Black&Decker Pilarka łańcuchowa (PS7525-QS)