
Parszywa dwunastka czyli tych warzyw i owoców lepiej nie jedz. Mają najwięcej pestycydów. Lista
Amerykańska organizacja non-profit Environmental Working Group (EWG) rokrocznie publikuje ranking produktów, zawierających najwięcej pestycydów – tzw. parszywą dwunastkę. W roku 2017 na czele niechlubnego rankingu znalazły truskawki, szpinak, nektarynki, jabłka i brzoskwinie.

Ten koktajl wydłuża życie. Jest pyszny i prosty do przygotowania
Mowa o koktajlu szpinakowo-jagodowym, który jest bogatym w witaminy źródłem antyoksydantów. Dzięki nim chroni przed nowotworami i spowalnia procesy starzenia się organizmu.

Szpinak, ryby i pomarańcze mogą szkodzić!
Jeśli w naszej diecie znajdzie się nadmiar pewnych składników, organizm może zacząć się buntować. Białko pełni bardzo ważną rolę, ale jego zbyt duża ilość może spowodować przykre dolegliwości. Pogarsza się nastrój, nerki zaczynają gorzej pracować, powstają kłopoty z przewodem pokarmowym, oddech jest nieprzyjemny. Również nadmiar błonnika nam szkodzi. Uważajmy też na szpinak. Zbyt duże jego ilości mogą doprowadzić do kamicy szczawianowej. Nadmiar pomidora natomiast może spowodować refluks. Takie same skutki może mieć jedzenie zbyt wielu pomarańczy.

Szpinak, ryby i pomarańcze jedzone w nadmiarze mogą szkodzić! Dlaczego?
Jeśli w naszej diecie znajdzie się nadmiar pewnych składników, organizm może zacząć się buntować. Białko pełni bardzo ważną rolę, ale jego zbyt duża ilość może spowodować przykre dolegliwości. Pogarsza się nastrój, nerki zaczynają gorzej pracować, powstają kłopoty z przewodem pokarmowym, oddech jest nieprzyjemny. Również nadmiar błonnika nam szkodzi. Uważajmy też na szpinak. Zbyt duże jego ilości mogą doprowadzić do kamicy szczawianowej. Nadmiar pomidora natomiast może spowodować refluks. Takie same skutki może mieć jedzenie zbyt wielu pomarańczy.

Szpinak może pomóc w odzyskaniu wzroku
Naukowcy postanowili się przekonać, czy białko wydobyte ze szpinaku potrafi zastąpić chore lub zniszczone receptory wzrokowe.

Na pomoc gałce ocznej
Czy szpinak może pomóc w odzyskaniu ostrości widzenia?

Czy szpinak może pomóc w odzyskaniu ostrości widzenia?
Naukowcy z instytutu Oak Ridge National Laboratory postanowili się przekonać, czy białko wydobyte ze szpinaku potrafi zastąpić chore lub zniszczone receptory wzrokowe.

Dzień targowy w Koszalinie. Truskawki, szparagi, botwinka, szpinak, szczaw, blitwa
Na koszalińskim targowisku było wczoraj sporo nowości. Po raz pierwszy na straganach pojawiły się truskawki z Hiszpanii w cenie od 10 do 12 złotych. Są drogie, więc nie cieszyły się wielkim powodzeniem.
![Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [7.03.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/1e/60448cf977a82_o_xsmall.jpg)
Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [7.03.2021]
W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 372 nowe przypadki zakażenia koronawirusem.

Koronawirus w Koszalinie i regionie. Coraz więcej zajętych łóżek w szpitalach
W zachodniopomorskich szpitalach ciągle jest "zapas" łóżek dla pacjentów z koronawirusem, ale niestety hospitalizacji przybywa.

Szczepienia na koronawirusa dla nauczycieli. Jak przebiegają?
W piątek zakończyły się szczepienia nauczycieli preparatem AstraZeneca. Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska przez ostatnie dwa tygodnie zaszczepiła około 900 pedagogów z Koszalina i powiatu.
![Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Blisko 500 nowych przypadków, 10 osób zmarło [6.03.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/67/60434ad5c52c3_o_xsmall.jpg)
Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Blisko 500 nowych przypadków, 10 osób zmarło [6.03.2021]
W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 486 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Co piąta Polka ma problem z tym nałogiem. Dzień kobiet to dobry moment na podjęcie z nim walki
Sprezentowałeś ukochanej modne perfumy i kolczyki, przygotowałeś romantyczną kolację przy świecach, a ona przed deserem musi wyjść… na papierosa. Czy można z tym coś zrobić? Mnóstwo ludzi zadaje sobie to pytanie, bo problem jest ogromny. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) papierosy pali ćwierć miliarda kobiet. Jest wśród nich aż trzy miliony Polek. Wiele z nich chciałoby rzucić ten wyniszczający zdrowie (i związki) nałóg. Potrzebują – i wręcz oczekują – wsparcia swoich bliskich, zwłaszcza partnerów życiowych. Dzień kobiet to dobry moment dla panów, by stanąć na wysokości zadania i okazać takie wsparcie swojej drugiej połówce.

Szpital w Kołobrzegu wznawia szczepienia pacjentów grupy zero
Regionalny Szpital w Kołobrzegu informuje, że od 8 do 21 marca zostają wznowione szczepienia przeciw COVID-19 grupy „0”. Zgodnie z komunikatem Ministerstwa Zdrowia szczepienia będą wykonywane wyłącznie produktem firmy Astra Zeneca.

Ospa wietrzna w Szczecinku. Pojawia się co kilka lat
Ze szczecineckich przychodni płyną sygnały o kolejnych zachorowaniach wśród dzieci na ospę wietrzną. To najpowszechniejsza i raczej niegroźna choroba zakaźna, ale – jak przy każdej chorobie - trzeba uważać.
![Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [5.03.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/3c/6041fa32a9eb1_o_xsmall.jpg)
Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [5.03.2021]
W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 467 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.
![Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [4.03.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/82/6040a1c8e76d2_o_xsmall.jpg)
Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Najnowsze dane [4.03.2021]
W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 476 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Wczesne wykrywanie raka piersi - gdzie w regionie koszalińskim można się przebadać?
Czas w przypadku chorób nowotworowych odgrywa wielkie znaczenie. Szybkie wykrycie choroby to większa szansa na wygraną z chorobą. Dlatego warto korzystać z badań profilaktycznych. Zachodniopomorski Narodowy Fundusz Zdrowia przedstawia harmonogram badań mammograficznych na marzec.

Ile osób zostało zaszczepionych w Koszalinie i regionie? Nowe dane
Zastanawialiście się, ile osób zostało już zaszczepionych w waszym mieście czy powiecie? Możecie to sprawdzić na interaktywnej mapie.
![Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Znaczny wzrost liczby zakażeń [3.03.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/90/c4/603f55fc67cb9_o_xsmall.jpg)
Koronawirus w Koszalinie i województwie zachodniopomorskim. Znaczny wzrost liczby zakażeń [3.03.2021]
W województwie zachodniopomorskim potwierdzono 605 nowych przypadków zakażenia koronawirusem.

Masz skierowanie na badania ze szpitala w Koszalinie? To ważna wiadomość dla ciebie
O dzisiaj (1 marca) zmienia się firma wykonująca badania dla koszalińskiego szpitala. Ale uwaga: pacjenci mogą skorzystać ze starych skierowań.

Koronawirus - woj. zachodniopomorskie, 28.02.2021. W niedzielę spore spadki w regionie i w całym kraju. Dane z powiatów
Najnowsze dane o przypadkach zakażeń koronawirusem w woj. zachodniopomorskim, Szczecinie oraz w całej Polsce z 28.02.2021. Ile jest nowych zakażeń? Szczegółowy raport z regionu.
Najpopularniejsze