warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Gorący karnawałowy weekend w Prywatce! Zobacz, jak bawili się koszalinianie [ZDJĘCIA]

Gorący karnawałowy weekend w Prywatce! Zobacz, jak bawili się koszalinianie [ZDJĘCIA]

Nowe świadczenia dla osób pracujących. Dodatki do 500 plus. Dla kogo jest świadczenie

Nowe świadczenia dla osób pracujących. Dodatki do 500 plus. Dla kogo jest świadczenie

Wróć na gk24.pl Głos Koszaliński
Dodaj ogłoszenie