Miękkie wędrówki to hit z TikToka dla tych, którzy nie przepadają za sportem
Dwie angielskie tiktokerki, Emily Thornton i Lucy Hird, propagują nowy sportowy trend – miękkie wędrówki. Video z ich konta softgirlswhohike stały się viralem....
Wędrująca flaga Szczecinka znowu w Chinach
Flaga Szczecinka, wędrująca po świecie z okazji 700-lecia miasta, dotarła ponownie na Wielki Mur w Chinach.
Broń jądrowa na świecie. Zobacz, które państwa mają jej najwięcej
1 marca, obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Walki przeciwko Zbrojeniom Atomowym, upamiętniający próbną eksplozję termojądrową, przeprowadzoną tego dnia 1954...
Jak na spacer, to tylko tam! Nie do wiary, że taka perełka mieści się w Polsce
W centralnej części Polski, choć trudno w to uwierzyć, znajdziesz prawdziwy „magiczny ogród”. Wrota to tej kolorowej krainy skryte są w niepozornej wsi...
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Kolejna gwiazda death metalu zagra w Szczecinku na MateriaFest [zdjęcia]
Carcass, legendarny zespół grindcore i deathmetalowy z lat 80. i 90. będzie – obok Napalm Death – kolejną gwiazdą tegorocznego Festiwalu MateriaFest w...
Odkryj idealne miejsce na spacer niedaleko Warszawy
Wiosną i latem, kiedy pogoda dopisuje, większość z nas stara się spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Mieszkańcy stolicy poszukują ciekawych miejsc...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Chińczycy za dużo mogą i za dużo widzą w polskim porcie? Zachód się martwi
Chińska firma Hutchison Port Holdings od lat kontroluje Gdyński Terminal Kontenerowy, skąd niedaleko do bazy polskich sił specjalnych i stoczni marynarki...
Oto patent Dody na płaskich brzuch. Trzeba unikać tych składników
Doda uwielbia zagraniczne podróże i eksponowanie swojego pięknego ciała. W kostiumie kąpielowym wygląda, jak bogini, a jej umięśniony brzuch jest obiektem...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
GORĄCY TEMAT
Ustawiał mecze, resztę życia spędzi w więzieniu. Majątek zostanie skonfiskowany!
Były prezes Chińskiego Związku Piłki Nożnej (CFA) Chen Xuyuan został skazany na dożywocie za pomoc w ustawianiu wyników meczów i wykorzystywanie swoich...
9 najbardziej niesamowitych ulic w Europie. To genialne trasy na wiosenne spacery!
Wiosna to świetny czas na wycieczki do miast Europy i spacery po ich pięknych bulwarach oraz pełnych atrakcji alejach. Ale która ulica Europy jest najciekawsza,...
I ruszyli... Ponad 70 osób ruszyło ze Szczecinka w Ekstremalną Drogę Krzyżową
Ponad 70 osób w piątkowy (8 marca) wieczór ruszyło ze Szczecinka w Ekstremalną Drogę Krzyżową. Przed nim 40 kilometrów na zmierzenie się z własnymi słabościami,...
W tych miejscach najważniejsze są kobiety. Mężczyźni, miejcie się na baczności!
Patriarchat to dla wielu kobiet zmora przeszłości. Ten system społeczny opiera się na rządach mężczyzn i zakłada, że dziedziczenie czy władza to tylko męska...
Które państwo jest największe na świecie? Lepiej sprawdźcie – jego ogrom szokuje!
Największe państwo świata jest prawie dwa razy większe od całej Europy, a Polska zmieściłaby się w nim ponad 54 razy. Poznajcie ekstremalne państwa świata:...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Kosmiczny minerał może zakończyć dominację Chin. Rywal wznawia wydobycie pierwiastków
Co łączy meteor, który spadł na Ziemię w 1966 roku ze wznowieniem prac wykopaliskowych w drugiej co do wielkości kopalni ziem rzadkich w Wietnamie oraz... z...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Zacięta walka o kontrakt na remont Szkoły Muzycznej w Szczecinku
Osiem firm stanęło do przetargu na remont szczecineckiej szkoły muzycznej. Wykonawcę raczej na pewno uda się znaleźć, bo większość cen mieści się w budżecie.
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony