Takie jest znaczenie żelaza dla organizmu. Te produkty mają go najwięcej
Produkty najbogatsze w żelazo. Sprawdź produkty zwierzęce i roślinne zawierające najwięcej cennego żelaza. Jesz często produkty zawierające żelazo? Zobacz, w...
Cierpisz z powodu długiego covidu? Brakuje ci tego jednego pierwiastka
Długi covid to wciąż zagadka dla naukowców, jednak zidentyfikowano nową potencjalną przyczynę. To niski poziom jednego z kluczowych pierwiastków w organizmie....
Anemia, niedobór żelaza? Odkrycie polskich badaczek pomoże je wykryć i leczyć
Nowy mechanizm regulacji poziomu żelaza w organizmie odkryły polskie badaczki z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie....
Zmień tę jedną rzecz w jadłospisie, by mniej obawiać się raka. O czym mowa?
Gdy mówimy o zaletach diety wegetariańskiej, bardzo łatwo pominąć którąś z licznych korzyści. Tymczasem praktycznie każdy znalazłby powód, by polubić bezmięsny...
6 produktów na lepsze wchłanianie żelaza
Żelazo to minerał niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety nie jest rzadkością, że wielu z nas doskwiera niedobór żelaza. Co jeść i pić,...
Kiedy nie należy pić herbaty? Rano, wieczorem czy do posiłku? Pora dnia ma znaczenie
Herbata to bez wątpienia jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest ceniona za zawartość antyoksydantów. Badania potwierdzają jej ochronne działanie...
Takie są niebezpieczne skutki niedoboru żelaza. Lekarze alarmują!
Oto jakie są niebezpieczne skutki niedoboru żelaza. Jest on jednym z ważniejszych minerałów dla człowieka. Jego niedobór często jest jednak lekceważony, może...
Coś podrożało, ale też coś potaniało, czyli jakie ceny podał GUS
Ceny żywności w ujęciu rocznym wciąż rosną, ale — jak podaje Główny Urząd Statystyczny — zdecydowanie wolniej. W czerwcu widać było jednak spadek cen niektórych...
Tym osobom herbata może zaszkodzić. Zobacz, kto powinien uważać na ten napój
Herbata jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie, a także najpopularniejszym zaraz po czystej wodzie. Nie każdy może jednak korzystać z jej cennych...
Jakie objawy daje niedobór żelaza w organizmie? Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Niedobór żelaza w organizmie może wywoływać uciążliwe objawy. Zaliczamy do nich choćby ból głowy oraz wypadanie włosów. Może on manifestować się również na...
Te produkty zastąpią mięso w potrawach. Polecamy najlepsze roślinne zamienniki
Mięso to produkt coraz częściej zastępowany w diecie na rzecz roślinnych zamienników. Jakich produktów można użyć zamiast mięsa, by zadbać o zdrowszą dietę?...
Objawy niedoboru witaminy C widać na skórze. Co jeszcze wskazuje na jej niski poziom?
Witamina C jest kluczowym przeciwutleniaczem dla naszego ciała, dlatego musi być regularnie dostarczana wraz z dietą. Jest ona zużywana przez organizm na...
Oto skutki niedoboru żelaza. Czym grozi zbyt mała ilość żelaza w organizmie?
Żelazo jest jednym z ważniejszych minerałów dla człowieka. Wpływa na pracę całego układu nerwowego i odpornościowego oraz pracę mięśni. Niedobór żelaza często...
Takie są objawy niedoboru żelaza. Jakie są przyczyny i skutki niskiego poziomu żelaza
Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego niedobór może doprowadzić do wielu poważnych problemów...
Dobra informacja dla rodziców wege. Dieta wegeteriańska nie zaburza rozwoju dzieci
Dzieci będące na diecie wegetariańskiej rozwijają się podobnie do tych jedzących mięso – donoszą naukowcy z Toronto, którzy przebadali prawie 9 tysięcy maluchów...
Niedobór żelaza prowadzi do anemii. Sprawdź, jak ją rozpoznać i leczyć oraz co jeść
Niedobór żelaza może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Jego pierwsze objawy to m.in. stałe uczucie zmęczenia, osłabienie włosów i paznokci, zawroty głowy....
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Te znane produkty pochodzą z woj. zachodniopomorskiego. Mamy się czym chwalić
Cudze chwalicie, swego nie znacie. Czasem kupujemy coś w internecie, sklepie stacjonarnym, zupełnie nie zastanawiając się nad tym, gdzie to wyprodukowano.
Tego nie kupuj! Wycofane produkty ze sklepów przez GIS
Wycofane produkty przez GIS w ostatnich dniach. Lista wycofanych produktów jest coraz dłuższa, sprawdź które produkty zostały wycofane przez GIS w ostatnich...
Ostrzeżenia GIS. Wycofane produkty z Żabka, Auchan, Lewiatan, Stokrotka
Wycofane produkty z popularnych sklepów. GIS opublikował nową listę produktów, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Sprawdź co jest na liście wycofanych...
Poznaj wyjątkowe właściwości aż 8 rodzajów kasz!
Kasze, choć od wieków stanowią jeden z podstawowych produktów kulinarnych, dawniej uznawane były za prymitywny pokarm ludzi z ubogich klas społecznych, będących...
Uwaga na te produkty. GIS wycofał je ze sprzedaży
Uważajcie na te produkty. Jeśli macie je w domu, koniecznie oddajcie do sklepu. Główny Inspektorat Sanitarny w wyniku kontroli wycofał w ostatnich miesiącach...