Takie oznaki świadczą, że masz wielką słabość do kofeiny. Sprawdź na co uważać!

OSPAŁOŚĆ
Jednym z charakterystycznych objawów odstawienia od kofeiny jest częste wpadanie w letarg, gdy się nie dostarczy organizmowi odpowiedniej dawki tej substancji. Ospałość w pracy, odwoływanie planów z przyjaciółmi i bliskimi z powodu zmęczenia, brak motywacji do uczestniczenia w zwykłych czynnościach i podobne oznaki wycofania.

Jeśli pominięcie porannej filiżanki kawy powoduje zmęczenie i brak energii, może to być sygnał ostrzegawczy ze strony organizmu.