Takie są efekty nie picia alkoholu przez 30 dni. Już miesięczna abstynencja od alkoholu wpływa korzystanie. Oto skutki nie picia 22.03.2023

Alkohol ma niekorzystny wpływ na nasz organizm. Szczególnie jeżeli spożywamy go w nadmiernej ilości wpływa niekorzystanie na funkcjonowanie całego organizmu. Postanowiliśmy sprawdzić co się wydarzy jeśli odstawimy alkohol na 30 dni. Lekarze dowiedli, że już nawet tak krótka przerwa w spożywaniu alkoholu ma znaczący wpływ na nasz organizm i może odwrócić niekorzystne procesy, które zachodzą podczas spożywania alkoholu.

Decyzja o odstawieniu alkoholu może wynikać z problemów zdrowotnych lub chęci poprawy własne zdrowia. Jakie jeszcze korzyści może przynieść zrezygnowanie z alkoholu na 30 dni? Okazuje się, że zalet jest mnóstwo. Warto poznać wszystkie zalety odstawienia alkoholu na 30 dni lub dłużej.

• Zaburzenia trawienia i choroby jelit
• Rak, w tym rak jamy ustnej, krtani, przełyku, wątroby i trzustki
• Zaburzenia psychiczne i neurologiczne, takie jak depresja
• Zaburzenia krwi i układu krwiotwórczego
• Marskość wątroby
• Zaburzenia hormonalne i problemy z płodnością
• Choroby serca i układu krążenia
• Choroba alkoholowa wątroby
• Zaburzenia metaboliczne
• Choroby płuc

Jak zatem widać lista chorób i dolegliwości, na które możemy zapaść po spożyciu alkoholu jest długa. Warto wiec zastanowić się nad jego odstawieniem choćby na kilka dni. Badania pokazują także, że osoby, które nie spożywały alkoholu przez 30 dni, bardzo często rezygnują z niego całkowicie. Dlaczego? Po prostu po 30 dniowej abstynencji czują się tak dobrze, że nie chcą już wracać do spożywania alkoholu. W momencie, gdy uświadomimy sobie, że alkohol ma wpływ na praktycznie wszystkie nasze narządy, warto zastanowić się nad choćby 30 dniową przerwa w jego spożywaniu.