Takie są korzyści dla zdrowia po odstawieniu alkoholu. Zobacz, jakie są efekty poza uniknięciem chorób lub śmierci 25.05.2022

Takie są korzyści z zaprzestania nadmiernego picia alkoholu przed chorobami.

Maleje poziom stresu, zarazem rośnie autoocena. Znaczne ograniczenie alkoholu (w przypadku alkoholików całkowita abstynencja) otwiera pozytywne podejście do życia jako takiego, a nawet optymizm.