Takie są najlepsze potrawy na grilla. Sprawdzone przepisy na majowego grilla. Zobacz, najsmaczniejsze potrawy z grilla 26.06.2022

Michał Borkowski
Michał Borkowski
Karkówka kontra żeberka.Zacznijmy od klasyki. Czego by nie doradzać, najlepiej się sprawdza mięso wieprzowe – może to tłustsze jest mniej zdrowe, ale nie będzie suche i wiórowate. Karkówkę najlepiej lekko rozbić i zamarynować w ziołach. W czym lepsze mogą być żeberka? Nie trzeba rozbijać.
Karkówka kontra żeberka.Zacznijmy od klasyki. Czego by nie doradzać, najlepiej się sprawdza mięso wieprzowe – może to tłustsze jest mniej zdrowe, ale nie będzie suche i wiórowate. Karkówkę najlepiej lekko rozbić i zamarynować w ziołach. W czym lepsze mogą być żeberka? Nie trzeba rozbijać. archiwum
Udostępnij:
Często grillujesz? Sprawdź, czy pieczesz na grillu wszystko, co warto. Wiosna to okazja, by poszerzyć menu nie tylko o potrawy grillowane, ale o nowe smaki z grilla. Pachnące i smaczne – ba, samo grillowanie to ogromna przyjemność, relaksująca i doskonała towarzysko. Czy jednak zdrowa? Pod kątem cholesterolu nawet zaleca się ruszt zamiast smażenia na tłuszczu patelni. Niemniej, oto kilka zdrowych rad u progu grillowego sezonu.

Niemniej, oto kilka zdrowych rad u progu grillowego sezonu.

  • Marynuj. Na mięsie stworzy to ochronną warstewkę przed szkodliwymi związkami wytwarzanymi w wysokiej temperaturze i ograniczy ilość dodanej soli, co ważne zwłaszcza dla nadciśnieniowców.
  • Preferuj chudsze mięso przy problemach z poziomem cholesterolu.
  • Piecz krótko i nie tuż nad ogniem. W niemal zwęglonych porcjach jest duże stężenie niezdrowych substancji. Dla izolacji od ognia układaj na tackach. Pomniejsz kawałki i często przekładaj, a nawet poddaj wstępnej obróbce cieplnej, by tym krócej grillować.
  • Ryby piecz w folii, dzięki czemu nie stracisz ich zdrowego tłuszczu, a jednocześnie nie dojdzie do powstawania szkodliwych substancji.
  • Czyść ruszt po każdym użyciu, bo osadzają się na nim szkodliwe związki, mogące przejść do potraw.
  • Grilluj nie tylko mięso. Wszystkie inne potrawy wymagają krótszego pieczenia, a przy ich przygotowywaniu powstaje mniej niezdrowych związków. A jakie to potrawy?

Zobacz, co z powodzeniem można i warto położyć na ruszt; niektóre produkty cię zaskoczą.

Rozpocznij sezon grillowy

miejsce #1

GrillPro

Grill Pro Kosz Do Grillowania Na Rożnie - Emaliowany 24785

1 269,00 zł109,00 zł-91%
miejsce #2

LotusGrill

Lotusgrill Szklana Pokrywa DK-GH-34/019816

307,00 zł59,00 zł-81%
miejsce #3

Lund

Lund 99512

774,00 zł394,00 zł-49%
miejsce #4

Kaminer

Kaminer G8057

592,77 zł349,99 zł-41%
miejsce #6

Cattara

Cattara Grill ZETTA

696,00 zł460,00 zł-34%
miejsce #7

Activa

Activa Grill Angular 11245

749,00 zł499,00 zł-33%
miejsce #8

Activa

Activa Dakota (19754)

1 799,00 zł1 199,00 zł-33%
miejsce #9

Lund

LUND 99633

298,15 zł199,00 zł-33%
miejsce #10

Lund

LUND 99583

196,04 zł135,00 zł-31%
miejsce #12

Browin

BROWIN Wędzarnia balkonowa – RODZINNA (330006)

358,50 zł258,99 zł-28%
miejsce #13

Weber

Weber Q 1400 52020079

2 199,00 zł1 598,67 zł-27%
miejsce #14

Twójpasaż.pl

Twójpasaż Grill Z Wędzarnią Bbq Fbbq010

511,99 zł377,99 zł-26%
miejsce #15

Kawmet

Kawmet Kociołek Żeliwny 10L

369,00 zł279,00 zł-24%
miejsce #16

Activa

Activa Grill Gazowy 11,2Kw (19788)

1 099,00 zł879,00 zł-20%
miejsce #17

Activa

Activa Grill Gazowy Cabrio 3.0 12200R

869,00 zł698,00 zł-20%
miejsce #18

Activa

Activa Grill Gazowy 5,4Kw (11999)

599,00 zł485,00 zł-19%
miejsce #19

Browin

Browin Kociołek Żeliwny 7L Afrykański

292,90 zł249,99 zł-15%
miejsce #21

Kaminer

Kaminer Grill Wędzarska Ogrodowa Palenisko 3W1 Tuba

287,80 zł259,90 zł-10%
miejsce #22

Kratki

Kratki Palenisko Ogrodowe Triangle

246,00 zł236,00 zł
miejsce #23

Broil King

Zestaw Do Grillowania Broil King Baron 64003

249,00 zł
miejsce #24

Activa

ACTIVA Kuchnia polowa 11275

399,00 zł
miejsce #28

Lund

LUND Pokrowiec na grilla 99760

39,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Oto lista grillowych przysmaków – sprawdź, czy były ci wiadome.

Zobacz galerię

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

KE akceptuje Krajowy Plan Odbudowy - wizyta Ursuli von der Leyen

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Głos Koszaliński
Dodaj ogłoszenie