Kilka witamin i minerałów ma zastosowania wspomagające odchudzanie. Często są one pomijane w codziennej diecie. Wprowadzone do jadłospisu mogą skutecznie pomóc w zrzuceniu kilku kilogramów. Pamiętaj o nich przy następnym tworzeniu posiłków.
Nadwaga i otyłość to poważne choroby, z którymi zmaga się coraz więcej osób. Nadmierna ilość kilogramów to nie tylko problem estetyczny, ale i zdrowotny. Nadwaga i otyłość sprzyja rozwojowi wielu chorób, m.in. cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, choroby serca, zawał, bezdechu sennego, rozwoju raka czy choroby pęcherzyka żółciowego.
Najnowsze ostrzeżenia GIS. Biedronka, Lidl i IKEA i inne skl...
Jak uchronić się przed zachorowaniem na nowotwór? Zobacz co ...
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
