Takie są objawy odwodnienia organizmu. Jakie są skutki utraty zbyt dużej ilości wody? Sprawdź objawy odwodnienia [LISTA] 25.08.2022

red
Mamy lato, a więc towarzyszą nam wysokie temperatury powietrza, wiele czasu spędzamy podczas fizycznych aktywności, co powoduje, że tracimy dużo płynów. Jednak musimy uważać, ponieważ utrata zbyt dużej ilości wody może mieć dla naszego organizmu poważne konsekwencje. Jak poznać objawy odwodnienia?
Mamy lato, a więc towarzyszą nam wysokie temperatury powietrza, wiele czasu spędzamy podczas fizycznych aktywności, co powoduje, że tracimy dużo płynów. Jednak musimy uważać, ponieważ utrata zbyt dużej ilości wody może mieć dla naszego organizmu poważne konsekwencje. Jak poznać objawy odwodnienia? pixabay.com
Udostępnij:
Mamy lato, a więc towarzyszą nam wysokie temperatury powietrza, wiele czasu spędzamy podczas fizycznych aktywności, co powoduje, że tracimy dużo płynów. Jednak musimy uważać, ponieważ utrata zbyt dużej ilości wody może mieć dla naszego organizmu poważne konsekwencje. Jak poznać objawy odwodnienia?

Woda jest jednym z najważniejszych składników naszego organizmu. Reguluje wewnętrzną temperaturę ciała, bierze udział w przenoszeniu składników odżywczych oraz tlenu do komórek naszego ciała, stabilizuje ciśnienie krwi, utrzymuje równowagę elektrolitową w naszym organizmie.

Każda utrata wody może mieć dla naszego organizmu poważne konsekwencje. Obok wymienionych już na początku, wysokich temperatur powietrza i aktywności fizycznej, kiedy to nadmiernie się pocimy, przez co tracimy dużo płynów, do odwodnienia mogą przyczyniać się m.in. biegunka oraz wymioty, gorączka czy zwiększone oddawanie moczu.

Jak rozpoznać, że jesteśmy odwodnieni? Jakie objawy powinny wzbudzić naszą czujność?

Sprawdźcie, jakie objawy wskazują na odwodnienie organizmu >>>

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dlaczego jesienią tak często chorujemy? - video flesz

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Głos Koszaliński
Dodaj ogłoszenie