Takie są przyczyny nadciśnienia. Czego unikać? Jakie masz niebezpieczne nawyki? Zobacz, co może doprowadzić do nadciśnienia 25.05.2022

Nawyki, które prowadzą do nadciśnienia.

Nałogowe palenie papierosów

Nikotyna uszkadza naczynia krwionośne i podnosi ciśnienie krwi. Palenie papierosów to prosta droga do nadciśnienia, ale jeśli je rzucisz, ciśnienie zacznie spadać.