Banany są dosyć sycące, więc pomagają szybko zaspokoić apetyt. Nie brakuje w nich błonnika oraz składników mineralnych, magnezu, fosforu, wapnia i potasu.
Banan zawiera wszystkie najważniejsze witaminy:
- A,
- C,
- E,
- K
- z grupy B.
Specjaliści twierdzą, że banany pomagają w pozbyciu się zbędnych kilogramów naprawdę szybko. Korzyści zdrowotnych jest wiele, przez co stają się idealnym pomocnikiem w zrzuceniu wagi.
Takie błędy popełniamy przy myciu zębów. Sprawdź, jakie są n...
Wideo
Jakie są wczesne objawy boreliozy?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera