Należy jednak pamiętać, że bóle głowy mogą towarzyszyć m.in. przeziębieniu, grypie czy anginie, ale mogą być również oznaką poważniejszych schorzeń. Dlatego w przypadku, gdy bóle głowy występują przez kilka dni lub tygodni, należy skonsultować się z lekarzem.
Jeśli ból głowy dopadł nas nagle, a nie chcemy sięgać po środki przeciwbólowe, jednym ze sposobów na poradzenie sobie z nim mogą być chociażby zioła.
Trzeba również pamiętać, że zioła powinny być dobierane ostrożnie. Szczególnie dotyczy to dzieci, kobiet w ciąży, karmiących matek czy osób spożywających leki. W takich przypadkach warto skonsultować się z lekarzem.
Zioła przygotowuje się jak herbatę w formie naparu. Najczęściej jest to 1-2 łyżeczki wybranych ziół, które zalewa się wrzącą wodą. Po około 10 minutach należy je odcedzić i wówczas napar jest gotowy do spożycia.
Napar z jakich ziół może pomóc na ból głowy? Sprawdź, po jakie zioła warto sięgnąć >>>
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?