To już blisko! Zmiana czasu nie taka pozytywna, zobacz wpływ na zdrowie. Tych dolegliwości spodziewaj się po cofnięciu wskazówek zegara

Chroniczne zmęczenie przy zmianie czasu

Uczucie zmęczenia jest związane m.in. z niedostateczną regeneracją organizmu, zwiększeniem stresu oksydacyjnego, nasileniem procesów bólowych i spowolnieniem metabolizmu. Gdy fizyczne i psychiczne zmęczenie jest odczuwane dłużej niż przez pół roku (co jest określane jako zespół chronicznego zmęczenia), ma ścisły związek z jednoczesnym występowaniem przewlekłych dolegliwości bólowych.