To są objawy niedoboru witaminy B12. Co się dzieje kiedy brakuje jej w organizmie? Sprawdź! Skutki braku witaminy B12 25.05.2022

Ciąża

Kobiety w ciąży powinny regularnie kontrolować poziom witaminy B12. Jest ona niezwykle istotna, ponieważ wspomaga wzrost ich nienarodzonego dziecka. Poziom witaminy B12 nie może zbyt niski oraz zbyt wysoki.

Zbyt długo trwający niedobór może prowadzić do stopniowego wyniszczenia organizmu.

Pamiętaj, że wszystkie skutki niedoboru witaminy B12 są odwracalne. Ważny jest jednak czas, aby deficyt nie trwał zbyt długo.