Zmiana czasu na zimowy 2019. Kiedy zmieniamy czas w Polsce? PAŹDZIERNIK KIEDY przestawiamy zegarki? 1.11.2019

Fitz
Unsplash.com/zdjęcie ilustracyjne
Udostępnij:
Zmiana czasu na zimowy 2019. Kiedy zmieniamy czas w Polsce na zimowy. Sprawdź kiedy zmiana czasu z letniego na zimowy. Sprawdź datę, kiedy zmieniamy czas na zimowy. Czy to koniec zmiany czasy? Sprawdź datę kiedy należy przestawić zegarki. Zmiana czasu na zimowy 2019: kiedy przestawimy zegarki? Jak tego nie przecierpieć? To przedostatni raz. 1.11.2019

Kiedy przestawiamy zegarki? KIEDY ZMIANA CZASU NA ZIMOWY 2019

Na czas zimowy przejdziemy jak zawsze nocą z soboty na niedzielę – tym razem z 26 na 27 października. Cofniemy wskazówki z godziny 3 na 2, czyli pośpimy dłużej. Zmianę najbardziej odcierpią stare zegary i... starsi ludzie. Prawdopodobnie będzie to już przedostatnia zmiana czasu.

Komputery i smartfony same się dostosują. Przestawić musimy liczniki rowerowe i bardziej tradycyjne zegarki. Najgorzej to zniosą zegary stare, np. nielubiące cofania schwarzwaldy. Ale przede wszystkim wielu ludzi.

Zmiana czasu na zimowy 2019: Jak to odcierpimy

Nocna zmiana popracuje dłużej i przez kolejne dni będzie odrabiać większą utratę energii i motywacji do działania.

Ucierpią też osoby, które dłużej pośpią. Wskutek zachwiania rytmu dobowego mogą mieć kłopoty z zasypianiem, a za dnia apatię. U wrażliwych mogą się pojawić bóle głowy, m.in. w związku w wahaniami ciśnienia krwi.

  • nie pij napojów energetycznych, bo efekt jest krótki, po czym zmęczenie rośnie
  • kładź się spać zgodnie z rytmem wewnętrznym, nie trzymaj się na siłę zegara
  • najtrudniejsze sprawy w miarę możliwości przełóż aż przyzwyczaisz oranizm
  • przed snem wypij ciepłe mleko, weź kąpiel, posłuchaj spokojnej muzyki
  • budzik na rano nastawiaj na zwykłą porę, przestawiaj budzenie stopniowo

Zmiana czasu 2019 PAŹDZIERNIK Przedostatnia zmiana czasu

Wskazówki przesuwamy dwa razy w roku: w ostatnią niedzielę marca do przodu, w ostatnią niedzielę października do tyłu. Dzięki jesiennemu cofnięciu „szybciej” zrobi się jasno, co pozwoli prędzej wyłączyć oświetlenie pomieszczeń, a tym samym oszczędzić energię elektryczną. Tak to przynajmniej tłumaczono, gdy wprowadzano zróżnicowanie czasowe (w Polsce ostatnio w 1977). Tymczasem obecnie są inne uwarunkowania technologiczne – np. o zużyciu prądu w instytucjach bardziej niż światło decydują choćby rozmiary sieci komputerowych, których ekrany skądinąd nie lubią słońca.

Ankietowe konsultacje Komisji Europejskiej wykazały, że za zniesieniem zmiany czasu jest 84 proc. Europejczyków – przede wszystkim z powodów zdrowotnych, ale i wobec pozorności oszczędności energii. Chodzi nie tylko o wspomniane komputery, ale np. o większe zużycie prądu na klimatyzację, gdy jest więcej światła naturalnego, a więc i grzejącego słońca, a także problemy na kolei, w bankach aktualizujących systemy czy straty na giełdach tuż po przesunięciu czasu. Z kolei zaletą zmian jest pozytywny wpływ na branżę turystyczną i handlową, a także oszczędności domowe, wynikające z lepszego zgrania naszej aktywności z naturalnym światłem w przypadku zmian czasu.

Zmiana czasu to niekorzystny dla zdrowia anachronizm ekonomiczny – uważa większość Europejczyków, w tym Polaków. Jednak nocą z 26 na 27 października zmienimy czas na zimowy, a w marcu na letni – ale to już będzie ostatnie przesunięcie.

Biorąc pod uwagę argumenty za i przeciw Parlament Europejski opowiedział się za zniesieniem w UE przestawiania zegarków – projekt dyrektywy przewiduje ostatnią zmianę czasu w 2021 r., zostawiając krajom członkowskim wybór, który czas wolą – letni czy zimowy. Według badań większość (także Polaków) opowiada się za letnim, co oznacza, że oprócz najbliższej zmiany w październiku na czas zimowy będzie jeszcze jedna, już ostatnia: w marcu 2021 na czas letni. W efekcie zimą rano będzie dłużej ciemno, ale po południu dłużej jasno.

  • obszary z czasem zimowym i letnim: prawie cała Europa i Ameryka Północna, część Australii, niektóre kraje Ameryki Południowej i Azji
  • obszary, gdzie zaniechano zmian czasu: Rosja, Białoruś i Islandia, większość Australii, Ameryki Południowej i Azji, połowa Afryki, niektóre stany USA i Kanady
  • obszary, gdzie nigdy nie zmieniano czasu: połowa Afryki, niektóre kraje Azji i Ameryki Południowej

Zobacz także: Parlament Europejski zdecydował. Od 2021 roku koniec ze zmianą czasu

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wideo

Komentarze 5

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

M
MD
7 października, 20:37, A:

A ja uważam, że powinno się pozostawić się czas astronomiczny, czyli zgodny z naturą.

Też tak uważam.

Czas zimowy(astronomiczny, czyli zgodny z naturą) powinien zostać przez cały rok a nie ten niemiecki okupacyjny z 1916 roku(letni). Bezmózgowcy z PSL chcieli zlikwidować czas zgodny z naturą(zimowy), modle się żeby to ten czas naturalny(zimowy, czyli zgodny z naturą) został przez cały rok a nie ten niemiecki letni okupacyjny.

A
A

A ja uważam, że powinno się pozostawić się czas astronomiczny, czyli zgodny z naturą.

M
MD
25 września, 10:36, CEST to nasz czas.:

Na razie czasy są dwa: polski naturalny ( obecnie obowiązujący) i niemiecki okupacyjny, który powitamy 27.10.2019. Zapraszamy do dyskusji na forum...

Widać że pan dobrze radzi bez mózgu. Przecież 27.10.2019 nie powitamy czas niemiecki okupacyjny(letni) tylko pożegnamy. Zaś polski naturalny(zimowy) powitamy dopiero 27.9.2019.

W końcu czas polski naturalny powitamy 27.9.2019, szkoda że nie ma pan mózgu i świadomości tego że powitamy polski naturalny czas(zimowy) :(

G
Gość

zmiana czasu na zimowy to głupota

C
CEST to nasz czas.

Na razie czasy są dwa: polski naturalny ( obecnie obowiązujący) i niemiecki okupacyjny, który powitamy 27.10.2019. Zapraszamy do dyskusji na forum...

Przejdź na stronę główną Głos Koszaliński
Dodaj ogłoszenie