- Oprócz Zumba Fitness, czyli fitnessu w rytmach i krokach tańców latynoskich, oferuję treningi Zumba Toning, z ciężarkami angażującymi górne partie ciała, Zumba Step - tu dla odmiany nacisk na dolne partie. Dalej Aqua Zumba, trening w basenie, intensywny, ujędrniający ciało - zdradza. - Poza tym specjalistyczne programy Zumba Gold dla seniorów, kobiet w ciąży i osób, które z innych przyczyn mają ograniczone zdolności ruchowe. No i oczywiście Zumba Kids - rewelacyjny program taneczny dla dzieci, idealnie przystosowany do wieku dzieci, ich rozwoju motorycznego i psychicznego, opracowany według najnowszych metod pedagogicznych.
- Oprócz swoich regularnych zajęć, organizuję warsztaty i zajęcia z innymi instruktorami, w zeszłym tygodniu gościlśmy na przykład, już po raz drugi w Koszalinie, Astrid Narain, ZJ (zumba jammer instruktor szkoleniowiec) z Holandii. Cyklicznie organizuję charytatywne maratony Zumba w Kosmosie, odbyło się już 7 takich imprez. W lipcu po raz trzeci organizuję Maraton Zumba w Sportowej Dolinie, w ramach akcji Koszalin-Pełnia Życia. Poza tym cały czas się szkolę, staram się to robić u najlepszych.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?