Dieta dla wyedukowanego cukrzyka

ABUZaktualizowano 
A. Jelińska objaśniała cukrzykom zawiłości diety, która ma pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów.
A. Jelińska objaśniała cukrzykom zawiłości diety, która ma pomóc w zgubieniu zbędnych kilogramów. Karol Skiba
- Takie spotkania są potrzebne. Dzięki nim chorzy bez stania w kolejce i limitów spotkają się ze specjalistami. Mogą również o problemach porozmawiać z innymi cukrzykami - opowiada Krystyna Mierkiewicz, szefowa kołobrzeskiego Stowarzyszenia Diabetyków. W Kołobrzegu po raz kolejny zorganizowano bezpłatne spotkanie ze specjalistami. Skorzystało z niego kilkudziesięciu cukrzyków.

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą, której przyczyną jest zaburzenie wydzielania insuliny. Nieleczona grozi poważnymi powikłaniami, zaniedbana może doprowadzić do śmierci. Podczas spotkania lekarz kardiolog z kołobrzeskiego szpitala Roman Ronkowski opowiadał o tym, jak ważna jest właściwa ,,opieka" na własnym sercem. Cukrzyk powinien nie tylko aktywnie wypoczywać, ale również właściwie się odżywiać. A wskazówek odnośnie do odpowiedniej diety udzielała dietetyczka Anna Jelińska, która na prośbę cukrzyków podpowiadała, jak można zdrowo i bezpiecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. - Dieta ta może być stosowana przez cukrzyków wysoko wyedukowanych, którzy doskonale znają swoje ciało i są oswojeni z chorobą. To trudna dieta, ale przynosi doskonałe efekty. Wśród moich pacjentów są i tacy, którzy w niedługim czasie zrzucili nawet kilkanaście kilogramów - wyjaśnia A. Jelińska. Dieta, w skład której wchodzą trzy grupy składników: neutralne, białkowe i węglowodanowe, polega przede wszystkim na niełączeniu grupy węglowodanów i białek. - Ponieważ inne jest wchłanianie tych składników w różnych częściach przewodu pokarmowego. Trawienie białka jest wydłużone i metabolizm organizmu się zmniejsza. W tej diecie bardzo trudno jest skompletować posiłek. Bo np. na śniadanie już nie połączymy pieczywa z jajami czy twarożkiem, a na obiad nie możemy już połączyć kurczaka z ziemniakami czy ryżem, a jedynie z warzywami - wyjaśniała dietetyczka. Okazuje się jednak, że efekty diety są rewelacyjne, przyznaje to choćby K. Mierkiewicz, która od wielu lat zmaga się z cukrzycą. - W ciągu 12 miesięcy zgubiłam 19 kilogramów. A najważniejsze jest to, że po tej diecie nie ma efektu jo-jo - zdradza K. Mierkiewicz.

polecane: FLESZ: Podział Mandatów po wyborach parlamentarnych

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3