Dlaczego warto jeść truskawki? Nie tylko dlatego, że są pyszne! Oto zalety jedzenia truskawek 30.06.2024

Zalety jedzenia truskawek - witaminy

Truskawki są bogate w witaminy.

Można śmiało powiedzieć, że truskawki są witaminową bombą! Są bogate w witaminę C (58,8 mg w 100 g, to nawet więcej, niż w cytrynie), witaminę K, zawierają również witaminy z grupy B, witaminy A, E, PP.