MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasiona cieciorki, soczewicy, fasoli, grochu czy bobu...
fot. Einladung_zum_Essen/pixabay.com

Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów diety portfolio, które skutecznie poprawią lipidogram

Nasiona roślin strączkowych

Nasiona cieciorki, soczewicy, fasoli, grochu czy bobu zawierają cenne białko i fitosterole, ale w przeciwieństwie do soi nie są źródłem związków o działaniu hormonopodobnym. Ugotowane najlepiej dodawać do sałatek, zup i innych dań jednogarnkowych, a po rozdrobnieniu przerabiać na pasty i pasztety.

Zobacz również

Obwodnica Staszowa, drugi odcinek już prawie gotowy! Wiemy kiedy pojedziemy [ZDJĘCIA]

Obwodnica Staszowa, drugi odcinek już prawie gotowy! Wiemy kiedy pojedziemy [ZDJĘCIA]

Gdy żar leje się z nieba, ochłodę znajdziecie w Kinie Kolory

Gdy żar leje się z nieba, ochłodę znajdziecie w Kinie Kolory

Polecamy

Nie zgadniesz, co działa na mech! Zobacz, jak pozbyć się zielonego nalotu na zawsze

Nie zgadniesz, co działa na mech! Zobacz, jak pozbyć się zielonego nalotu na zawsze

19-latek z Koszalina brutalnie pobił 15-letniego kolegę. Grozi mu nawet dożywocie

19-latek z Koszalina brutalnie pobił 15-letniego kolegę. Grozi mu nawet dożywocie

Cena oficjalnej kawy i herbaty z Wiedźmina powala. Tylko dla wiernych fanów

Cena oficjalnej kawy i herbaty z Wiedźmina powala. Tylko dla wiernych fanów