MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Nasiona cieciorki, soczewicy, fasoli, grochu czy bobu...
fot. Einladung_zum_Essen/pixabay.com

Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów diety portfolio, które skutecznie poprawią lipidogram

Nasiona roślin strączkowych

Nasiona cieciorki, soczewicy, fasoli, grochu czy bobu zawierają cenne białko i fitosterole, ale w przeciwieństwie do soi nie są źródłem związków o działaniu hormonopodobnym. Ugotowane najlepiej dodawać do sałatek, zup i innych dań jednogarnkowych, a po rozdrobnieniu przerabiać na pasty i pasztety.

Zobacz również

"Górale" ponownie opanowali Bodzyniewo! Ponad 200 uczestników wystartował w Solid MTB

"Górale" ponownie opanowali Bodzyniewo! Ponad 200 uczestników wystartował w Solid MTB

Toruń. Tak było na pchlim targu. Co tym razem można było tutaj kupić?

Toruń. Tak było na pchlim targu. Co tym razem można było tutaj kupić?

Polecamy

Warsztaty przeciw hejtowi w Szkole Podstawowej nr 18 w Koszalinie

Warsztaty przeciw hejtowi w Szkole Podstawowej nr 18 w Koszalinie

Szpital włączył się w akcję na rzecz Hospicjum w Koszalinie [ZDJĘCIA]

Szpital włączył się w akcję na rzecz Hospicjum w Koszalinie [ZDJĘCIA]

Gdzie znajdują się najpiękniejsze i najlepsze plaże w Polsce?

Gdzie znajdują się najpiękniejsze i najlepsze plaże w Polsce?