Rak piersi jest groźny, dlatego badanie piersi jest tak ważne! Jak je wykonać samodzielnie?
Rak piersi jest groźny, dlatego badanie piersi jest tak ważne! Jak je wykonać samodzielnie? Badanie piersi w 7 krokach:
Październik był miesiącem walki z rakiem piersi, dlatego szczególnie teraz namawiamy Was, drogie Panie, do wykonywania regularnych badań profilaktycznych. Wcześnie wykryty rak daje 100 proc. szans na wyleczenie. Prawda stara i powtarzana do znudzenia. A jednak nie na wszystkich działa. Wciąż w Polsce co roku na nowotwór piersi zapada 12 tys. Polek. Prawie połowa z nich umiera, bo za późno zgłosiła się do lekarza. Dlatego warto pilnować terminu badań.
Dlaczego badanie piersi jest tak ważne?
Źródło: Dzień Dobry TVN
Każda kobieta po ukończeniu 20 roku życia powinna kontrolować swoje piersi raz w miesiącu, około 10 dnia cyklu. Badanie składa się z dwóch etapów: oglądania piersi i badania palpacyjnego (dotykowego).
Zanim przejdziemy do badania palpacyjnego warto obejrzeć piersi w lustrze.
Należy przyjrzeć się, czy nie ma zmian w kształcie i wielkości piersi, czy na skórze nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski. Sprawdzamy również wielkość i kształt sutków. Następnie całą, wewnętrzną powierzchnią palców badamy każdą pierś zgodnie z ruchem wskazówek zegara w pozycji stojącej, a następnie leżącej.
Przeczytaj też:Już 72 proc. Polaków używa suplementów diety. Jednak nie wszystkie produkty są bezpieczne
