4 z 15
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening
Proste ruchy z tym odważnikiem wzmacniają całe ciało, ponieważ do jego stabilizacji uruchamiane jest wiele mięśni.
fot. freepik
