warzywa

Jedzenie to dla wielu codzienna przyjemność. W czasie wakacyjnych wyjazdów poznajemy różne kuchnie świata. Czy wiesz, że istnieją produkty, które mogą zabić?...

Ilu ludzi, tyle stylów żywienia? Niekoniecznie, ale jednak trzeba przyznać, że diet żywieniowych, które często wiążą się także z określonym stylem życia jest...

Rośliny dyniowate kojarzą się przede wszystkim z tytułową dynią, podczas gdy w skład tej rodziny wchodzą też inne przepyszne warzywa, a także owoce! Są...

O tym, że drożeje żywność, mówi się już od dawna. W 2019 roku za rekordowo wysokie ceny odpowiedzialna jest susza. W porównaniu z rokiem ubiegłym szczególnie...

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...

"Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" to nowa książka, którą Lidl zamierza przyciągnąć klientów. Dostępna będzie w promocji zaraz po weekendzie związanym ze Świętem...

Jajka, kiełbasa, piwo, parówki, mrożone warzywa. Główny Inspektorat Sanitarny w ostatnich miesiącach podjął decyzje o wycofaniu ze sprzedaży kilku produktów....

Nie trać witamin. Z warzywami obchodź się odpowiednio, by zachowały swoje właściwości

Mrożone warzywa trzeba przed spożyciem spasteryzować - najlepiej gotując. W przeciwnym przypadku narażamy się na skutki działania groźnych bakterii. Ostatnio...

Warzywa, mięso czy ziemniaki? Czego jemy najwięcej w ciągu miesiąca? Znamy odpowiedź na to pytanie. Przeciętne miesięczne spożycie wybranych artykułów...

Warzywa i owoce to główne źródło witamin. Co robić, by ich nie straciły? Jak przygotować żywność?

Myślisz, że wiesz wszystko o warzywach, które trafiają na nasze stoły? Zebraliśmy fakty, które mogą zaskoczyć.

Mogłoby się wydawać, że pogrążony w zimowym śnie ogród, nie może nam już niczego zaoferować. Jeśli jednak w porę zadbamy o posadzenie odpowiednich warzyw,...

Garść jagód, miseczka warzywnej sałatki, szklanka soku. Czy to już porcja? Specjaliści do spraw żywienia z całego świata zalecają, by każdego dnia w naszym...

Jak przechowywać owoce, warzywa i zioła, by zachowały świeżość na dłużej. Które z nich lubią chłód, a których absolutnie nie należy wkładać do lodówki? Czy da...

Jest tania, ale przede wszystkim bardzo zdrowa. Dzięki dużej zawartości błonnika reguluje pracę jelit. Pestki szczególnie polecane są mężczyznom, bo zapobiegają...

Kalafior, choć to warzywo, jest też kwiatem, bo właśnie częścią, którą jemy, jest kwiat, zwany różą kalafiora. Piszemy o różnych kolorach kalafiorów oraz o tym,...

Zachwycamy się urodą motyli. Jednak gąsienice niektórych gatunków mogą wyrządzać spore szkody. Do takich uciążliwych motyli należy bielinek kapustnik. Zobacz,...

Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.

W sklepach oraz na straganach jest mnóstwo sezonowych owoców i młodych warzyw. Cieszymy się z tego, bo chcemy ich jeść jak najwięcej. A gdzie są tanie?

Pomidory to samo zdrowie! Teraz jest na nie najlepszy czas, bowiem możemy już dostać świeże, polskie warzywa w każdym sklepie. Dlaczego warto je jeść?

Wszyscy z nas wiedzą, że owoce i warzywa są zdrowe i nie może się bez nich obejść prawidłowo zbilansowana dieta. Mało kto jednak wie, że należy je spożywać 5...