Naukowcy sprawdzają, czy aby na pewno metody te rzeczywiście pomagają choremu. Przedmiotem badan jest takze terapeutyczna wartośc autohipnozy, czyli wprowadzanie sie chorego w stan swego rodzaju transu. Z eksperymentów, które przeprowadzono na Uniwersytecie Florydy w Gainesville (USA), wynika, ze autohipnoza wzmacnia psychike chorego, pomagając mu latwiej znieśc niektóre zabiegi i inne interwencje medyczne.
Szczególnie interesujące okazalo sie odkrycie, ze dzieki autohipnozie kobieta moze latwiej urodzic dziecko. - Osoby, które na nasze zyczenie stosowaly autohipnoze, znacznie latwiej radzily sobie ze stresem, lekiem i bólem towarzyszącym operacji chirurgicznej. Natomiast u ciezarnych kobiet, które przed urodzeniem dziecka wprowadzaly sie w stan podobny do hipnozy, rzadziej obserwowaliśmy komplikacje okoloporodowe - mówi Paul Schauble, glówny autor badan.
O hipnozie wciąz wiemy malo. Jest to stan zblizony do uśpienia, jednak nie mający nic wspólnego z normalnym snem. Osoba zahipnotyzowana moze wykonywac rozmaite czynności, odbierac wrazenia zmyslowe i skupiac uwage - jej cialo jest uśpione, lecz mózg pozostaje aktywny. Pod wplywem hipnozy mozemy przestac odczuwac ból lub doprowadzic do zmiany w funkcjonowaniu tkanek i narządów. O autohipnozie mówimy wtedy, gdy czlowiek sam wprowadza sie w stan uśpienia, na przyklad drogą sugestii lub poprzez skupienie uwagi na jakimś przedmiocie zewnetrznym.
Schauble sądzi, ze autohipnoza moglaby znaleLc zastosowanie we wspólczesnej medycynie jako sposób przygotowania pacjentów do operacji chirurgicznych.
- Z naszych obserwacji wynika, ze odpowiednio przeszkolony pacjent, który w obecności doświadczonego psychologa sam wprowadza sie w stan uśpienia, przestaje sie obawiac czekającego go zabiegu, a po jego zakonczeniu odczuwa mniejszy ból i szybciej wraca do zdrowia - podkreśla Schauble.
Najlepszym sposobem jest wizualizacja, czyli wyobrazanie sobie, ze znajdujemy sie w innym miejscu, znacznie przyjemniejszym niz szpital. Latwo powiedziec, ale jak to uczynic, gdy wokól slychac szczek narzedzi medycznych. - To prostsze niz sie wydaje, przynajmniej dla pewnej kategorii osób.
Po odpowiednim treningu mozna dośc szybko przenieśc sie na nadmorską plaze lub po prostu do wlasnego domu, który zwykle kojarzy nam sie z bezpieczenstwem - uwaza Schauble. W eksperymencie, który zaproponowal, pacjenci mieli wyobrazic sobie, ze znajdują sie w zimowym górskim kurorcie. - Jeśli taką osobe poprosimy teraz, aby dlonie wlozyla do śniegu, a nastepnie przeniosla je na twarz, uzyskamy efekt znieczulający.
W jednym z testów klinicznych, które przeprowadzil uczony, uczestniczylo 20 ciezarnych kobiet. Zahipnotyzowaly sie one przed urodzeniem dziecka. Okazalo sie, ze zadna z nich nie wymagala podczas porodu interwencji chirurgicznej. Za to w grupie kontrolnej skladającej sie z 20 kobiet, które zostaly standardowo przygotowane do porodu, taka interwencja byla konieczna az w 8 przypadkach. - Kobiety znajdujące sie w hipnozie byly bardziej zrelaksowane, dzieki czemu wykonywaly wszystkie polecenia lekarzy w spokoju i skupieniu.
Tymczasem pozostale kobiety byly zaniepokojone, rozkojarzone i spiete, co mialo wplyw na przebieg porodu - objaśnia Schauble.
Obecnie sprawdza on skutecznośc autohipnozy na nadciśnieniowcach. Próbuje ich namówic do zmiany stylu zycia: ograniczenia konsumpcje soli, pozbycia sie zbednych kilogramów czy rzucenia palenia. Wstepne wyniki - twierdzi naukowiec - są zachecające.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?