To wspomaga pracę mózgu. Te minerały i witaminy poprawiają pamięć i koncentrację. Sprawdź, co na lepszą prace mózgu
Niedobory wielu witamin i minerałów mogą mieć negatywne skutki na funkcjonowanie całego organizmu. Jak to wpływa na mózg? Tak samo jak inne organy, mózg też...
Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać, żeby nie było zbyt długo!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...
Jak zachować sprawny umysł na długie lata? Poznaj kwas oleinowy, który odmładza mózg. Może pomóc w walce z depresją i alzheimerem
Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...
Jak rozpoznać wczesne objawy choroby Parkinsona? Te pierwsze symptomy widać już nawet w średnim wieku! Na co zwrócić uwagę?
Choroba Parkinsona dotyka układu nerwowego i nawet przez dekady rozwija się bez widocznych oznak. Na dodatek jej pierwsze objawy są tak niespecyficzne, że łatwo...
Dlaczego mózg jest taki podły? Kłamie i manipuluje
10 kwietnia odbędzie się już X edycja szczecińskiego Dnia Mózgu, czyli cyklu wykładów na temat funkcjonowania mózgu, które zostaną wygłoszone przez wybitnych...
Cichy udar to podstępny zabójca. Jego objawów można nie zauważyć albo nie pamiętać! Zobacz, jak rozpoznać objawy niemego zawału mózgu
Cichy udar to najbardziej podstępny rodzaj udaru – może nie dawać żadnych objawów, choć jego skutkiem są trwałe uszkodzenia mózgu. Wiele osób w ogóle nie wie,...
Czym jest udar po przebudzeniu i jakie są objawy „wake-up stroke”? O której godzinie wybudza pacjentów poranny udar?
Udar we śnie dotyczy 1 na 5 przypadków pacjentów z udarem mózgu. Jest częstym źródłem lęku dla osób zagrożonych problemami kardiologicznymi, dlatego warto...
Czym jest afazja i skąd biorą się problemy z mową? Ta przypadłość związana jest z uszkodzeniem mózgu. Poznaj objawy i leczenie afazji
Afazja to stan, w którym dotknięta nim osoba nie potrafi mówić lub ma poważne problemy z mową. Dotyczy to zarówno tych, u których umiejętność mowy była już...
Łagodny COVID-19 powoduje kurczenie się mózgu! Sprawdź, jakie zmiany powoduje infekcja i ile mogą wynosić straty tkanki nerwowej
Infekcja koronawirusem, która nie ma nawet umiarkowanie nasilonego przebiegu, wciąż może wywoływać spustoszenie w organizmie. Istotne zmiany dotyczą układu...
Wcześniej pandemia, teraz wojna – długotrwały stres niszczy twój mózg! Zregeneruj go za pomocą sposobów obniżających poziom stresu
W obecnych czasach o stres nie trudno. Po dwóch latach pandemii i codziennych informacji na temat liczby zakażeń i zgonów, gdy już wydawało się, że najgorsze...
10 czynników, które mogą zapowiadać rozwój choroby Alzheimera. Depresja to pierwszy z nich. Sprawdź, czy grozi ci rozwój demencji
Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób, na całym świecie choruje na nią aż 55 milionów ludzi. Jest to choroba stale postępująca i nieuleczalna, a naukowcy...
Picie jednego piwa dziennie postarza mózg o 2 lata! Wystarczą niewielkie dawki alkoholu, aby doszło do nieodwracalnych uszkodzeń neuronów
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...
Hobby, które wpływają na sprawność mózgu i podnoszą iloraz inteligencji! Tak warto spędzać wolny czas
Czy pasja może sprawić, że jesteśmy mądrzejsi? Podnieść naszą elokwencję oraz zdrowie? Badacze na całym świecie sprawdzają powiązania między stylem życia, w tym...
Epilepsja to choroba dzieci. Jakie są jej przyczyny i na czym polega terapia? Co robić, gdy leki na padaczkę nie działają? Neurolog wyjaśnia
Epilepsja to najczęstsza choroba układu nerwowego występująca u dzieci, a przy tym nieuleczalna. Problem w tym, że stosowane leki na padaczkę u 20-40 procent...
Leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć? Wypróbuj te triki! Sprawdź 10 nietypowych sposobów na sen!
W przypadku problemów ze snem większość udzielanych porad dotyczy konkretnych działań w ciągu dnia, zmian stylu życia, diety czy warunków w sypialni. Albo...
COVID-19 może wpływać na mózg i układ nerwowy dzieci – wywołuje bóle głowy i zaburzenia psychiczne. Potwierdzają to badania naukowe
U dzieci COVID-19 może powodować ostry przebieg choroby tuż po zakażeniu lub wywołać MIS-C, inaczej PIMS-TS, który rozwija się kilka tygodni po przebytej...
Ciężki COVID-19 i alzheimer niszczą mózg! Zmiany spowodowane koronawirusem są nawet większe niż przy demencji. Poznaj szczegóły
Gdy COVID-19 wymaga leczenia w szpitalu, u pacjentów często występują objawy neurologiczne. Mają też wysokie poziomy markerów krwi, które sygnalizują...
Te objawy mogą świadczyć o demencji. Sprawdź 10 głównych symptomów choroby Alzheimera, które rozwijają się jako pierwsze
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...
Zaburzenia snu po COVID-19 to możliwy skutek zmian w mózgu. Te problemy występują najczęściej!
Koronawirus SARS-CoV-2 zachowuje się inaczej niż powszechne wirusy oddechowe – może atakować także komórki układu nerwowego. Skutkiem są różne zaburzenia...
Hormony szczęścia – 10 sposobów, by pobudzić ich produkcję w organizmie
Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w...
Ta dieta sprzyja twojemu mózgowi. Oto 6 produktów wspomagających pamięć i koncentrację, które musisz mieć w swoim jadłospisie
Czy odpowiednią dietą można wpłynąć na pracę mózgu albo ułatwić zapamiętywanie? Tak! Sięgając świadomie po konkretne produkty można stworzyć codzienny...
Neurodydaktyka – nauka, którą lubi mózg. O pułapkach współczesnego systemu edukacji rozmawiamy z Markiem Kaczmarzykiem
Mózg to niezwykłe narzędzie, które skrywa w sobie wiele tajemnic. Warto by było stworzyć szkołę, w której jego możliwości będą odpowiednio wykorzystywane....
Najpopularniejsze
![Sojusznicy z NATO na spektakularnych manewrach na poligonie drawskim [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c4/eb/6283c490e86c8_o_xsmall.jpg)
![Narcyz, poligamista, morderca. Biegli o seryjnym zabójcy z Kołobrzegu [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4b/82/6283aede5930e_o_xsmall.jpg)
