Przedświąteczna kąpiel morsów w Mielnie. Silny wiatr nie jest im straszny! [ZDJĘCIA]

Zwykle klub zaprasza na grupowe kąpiele w niedzielę w samo południe, tym razem morsy kąpiel zorganizowały w sobotę w godzinach przedpołudniowych. Silny wiatr i niekiedy wysokie fale nie odstraszyły chętnych do zimnej kąpieli. Podczas spotkania nie zabrakło oczywiście tradycyjnych, świątecznych życzeń.

Prozdrowotny wpływ morsowania na organizm potwierdzają liczni amatorzy zimy. Osoby, które regularnie morsują, 1-3 razy w tygodniu, przeważnie uważają siebie za ludzi bardziej odpornych na choroby. Jak twierdzą, hartują swój organizm. Zimnych kąpieli zażywa się w wodzie, która ma kilka stopni powyżej zera. Można morsować zarówno w przeręblu, jak w chłodnym zbiorniku wodnym, w rzece, a nawet w wodospadzie.

Jak ubrać się na morsowanie?

Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z morsowaniem, powinny zatroszczyć się o to, żeby w trakcie pierwszej kąpieli było im ciepło w głowę i dłonie. Dlatego warto naszykować ciepłą czapkę i rękawiczki. Niektórzy morsują także w szaliku, ale ten łatwo jest zamoczyć, zanurzając ciało w wodzie. Jeżeli chcemy zakryć również szyję, możemy zdecydować się na buff lub komin.