W Koszalinie cywile trenują jak żołnierze. Może przywdzieją mundury [ZDJĘCIA, WIDEO]
Zgłosiło się 44 chętnych z całej Polski. Na weekendowym szkoleniu pojawiło się 26. Część z nich niedługo trafi na dwutygodniowe szkolenie. Niektórzy...
Trenuj jak żołnierz. Akcja MON już w weekend w Koszalinie
W koszalińskim Centrum Szkolenia Sił Powietrznych w dniach 6-7 maja odbędą się szkolenia w ramach projektu pod nazwą Trenuj jak żołnierz.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Ten sprzęt kupisz od wojska za mniej niż 20 złotych! Bogata oferta sprzętu od AMW
Agencja Mienia Wojskowego w Szczecinie organizuje wyprzedaż sprzętu wojskowego. Z pewnością znajdą tu coś dla siebie nie tylko miłośnicy militariów. W ofercie...
Agencja Mienia Wojskowego wyprzedaje pojazdy. Te auta kupisz od wojska w dobrej cenie
Oto auta, które kupisz od wojska! Sprawdź, jakie są najnowsze oferty sprzedaży. Agencja Mienia Wojskowego sprzedaje samochody, busy, ciągniki oraz koparki....
Poważny wypadek na obwodnicy Szczecinka. Straż pożarna ćwiczyła na S11 [ZDJĘCIA]
Szczecineccy strażacy na odcinku nowej obwodnicy miasta ćwiczyli scenariusze, gdyby doszło tam do poważnego wypadku.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego „MARZEC - 24” w Białogardzie [ZDJĘCIA]
We wtorek, 26 marca, odbyły się powiatowe ćwiczenia Zespołu Zarządzania Kryzysowego w Białogardzie. W ćwiczeniach wzięli udział strażacy, policjanci, ratownicy...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Awaryjne lądowanie drona MQ9 Reaper koło Mirosławca: - Wszystko było pod kontrolą
Teren przymusowego lądowania samolotu został zabezpieczony; wszystko było pod kontrolą - zapewnił we wtorek Inspektor Sił Powietrznych gen. dyw. pil. Ireneusz...
Jędrny biust dzięki kilku ćwiczeniom. Zobacz, jak go osiągnąć
Ćwiczenia na jędrny biust nie tylko przyniosą lepszy wygląd, ale też poprawią kondycję i dodadzą pewności siebie. Dla wielu kobiet zgrabna sylwetka stanowi...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Wypadek na poligonie w Drawsku Pomorskim. Nie żyje drugi z żołnierzy
W szpitalu w Szczecinie zmarł drugi z żołnierzy 1. Warszawskiej Brygady Pancernej. Mężczyzna miał 28 lat.
Prezydent: ze smutkiem przyjąłem wiadomość o tragicznym wypadku na poligonie drawskim
Prezydent Andrzej Duda przekazał we wtorek, że ze smutkiem przyjął wiadomość o tragicznym wypadku z udziałem dwóch polskich żołnierzy, do jakiego doszło podczas...
Postępowanie prokuratury ws. śmierci żołnierza na poligonie drawskim
Postępowanie mające wyjaśnić okoliczności śmierci 20-letniego żołnierza na poligonie w Drawsku Pomorskim będzie prowadzone pod kątem przepisów dotyczących...
Wargacz-24 na Bałtyku. 8. Flotylla Obrony Wybrzeża weźmie udział w ćwiczeniach
Marynarze wszystkich jednostek 8. Flotylli Obrony Wybrzeża będą brali udział w ćwiczeniu Wargacz-24, realizowanym w ramach ćwiczenia Dragon-24. Scenariusze,...
Jak pozbyć się tak zwanych pelikanów? Mamy na nie sposób
Pelikany, czyli zwisająca skóra na rękach to powód kompleksów wielu kobiet. Sprawdź, jakie ćwiczenia i zabiegi medycyny estetycznej pomogą ci z nią walczyć....