Dzięki nim na pewno schudniesz. Te produkty przyspieszą twój metabolizm

Siemię lniane

Siemię lniane to cenny produkt spożywczy. Pobudza on pracę jelit jak i pomaga w przemianie materii. Jest bogaty w witaminy B i E oraz minerały tj. żelazo, potas, cynk, magnez, wapń. Często stosowany jest przy chorobach żołądka i jelit, gdyż jego przygotowanie jest proste. Wystarczy siemię lniane zalać wrzątkiem.